番茄酸奶沙拉怎么做（夏天里的清凉番茄奶酪酸奶沙拉）

天热了，来份凉爽的沙拉犒劳一下奔波的自己，好惬意！

原料：

1. 番茄：2-3个，或者圣女果半斤；
2. 酸奶：1杯（150ml）；
3. 奶酪：一小块。

制作很简单，如下：

1. 番茄洗净，切成块，码入盘中（或者圣女果洗净，装入盘中）；
2. 酸奶从冰箱取出，擦去外部水珠，开盖后，均匀淋在番茄（圣女果）上；
3. 奶酪切碎，撒入，装饰。

食用方法：

1. 用小汤勺每次一块（颗）入口，含在口中，仔细感受清凉冰爽的感觉；
2. 慢慢地咀嚼；
3. 缓缓地下肚；
4. 徐徐地呼气；
5. 爽！~~~
6. 再来第二口......
7. 忘记了外面骄阳的炙烤，忘记了汗水曾经湿透衣背，忘记了客户牢骚满腹.......
8. 从嘴巴到嗓子、到食道、到胃、到心，沁人心脾的爽啊~~~
9. 享受就是这样简单，却又如此奢华、富足......
10. ......
11. 只要愿意亲自动手，从口爽到心，样样有！

补充：

加入黄瓜、芒果、蓝莓，会有不同的感受哦！