一般上火引起的口腔溃疡吃什么（上火导致口腔溃疡）

阜南县有一位老大爷，感觉嘴巴里面有点疼，就没当回事，以为是普通的口腔溃疡，像以往一样去药店买了药，但是并没有像以往吃几天药就好了。反而是越来越疼，舌头下面的地方越来越肿，无论是说话还是吃饭都不方便了，然后就觉得不对劲，去医院给医生检查。不查不知道，一查真要命。原来这不是自己一直以为的口腔溃疡，而是一种和口腔溃疡初始症状差不多的癌症叫“鳞状细胞癌”。

医生告诉大爷，没有及时治疗比较严重，需要做手术。大爷一听真是后悔的直拍腿，还要做手术，早知道一开始知道是癌就赶紧来医院了。

其实不只是这位大爷，很多人都不会区分口腔溃疡还有鳞状细胞癌。因为这两种病症刚开始都太像了。今天我们就来认识一下如何区分普通的溃疡还有口腔癌，两者有何不同?

口腔溃疡虽然不是什么稀奇病，但是一旦患上也会多多少少影响到我们的日常生活还有饮食。但是好在它1至2周就会痊愈。但是超过2至4周还没有好转的迹象，就要怀疑是不是口腔癌了。一般口腔要是有什么不是我们是可以看见的，看溃疡表面是发白的，但是周围一圈会有充血的红圈看着也是光滑的。但要是疼痛部位的表面是比较粗糙的，还会有凸起的肉，可能就是口腔癌。一般口腔癌的发病地点经常是在舌腹上、舌头的边缘还有口腔底部等地方，一般形状和菜花比较相似。除了颜色的不同，要是好端端的牙齿开始有松动的迹象，张开嘴巴的时候会受到限制，口腔里面还会无缘无故的经常出血，做表情的时候不灵活，还会斜眼歪嘴，舌头不能灵活在嘴巴里运动，说话不利索，然后也不清晰等症状，都可能是口腔患癌了。

尽早去医院检查才是最好的。不要以为是普通的上火，吃一吃败火的食物，换一换消炎的牙膏就行了。这是对自己极其不负责的行为。日常生活中我们的口腔在我们进食的时候会充当研磨还有分泌促进消化的唾液的作用，一天三顿饭，有时还会吃一吃零食甜点，所以口腔环境是比较复杂的。患上口腔也不是突然的，可能和你每常做的这几件事有关。

导致口腔癌的原因其一就是经常吃较烫的食物，虽然食物趁热吃比较香，但是我们的口腔壁比较嫩，因为我们口腔最高承受温度是在65摄氏度左右，要是食物过热，就会烫到口腔内壁，烫伤口腔黏膜。要是没有及时发现，一点点的烫伤都有可能开始增生，然后引发烫伤部位的癌变，食物刚出锅，刚热好最好晾一会。

上面说的口腔作用大，但环境也很复杂，要是清洁不到位，就会容易导致细菌在口腔里自身，然后引发各种炎症，轻则会导致溃疡或者牙龈肿痛，要是还经常食用高盐的食物严重就会导致口腔癌。

还有就是槟榔，这东西很多人无聊会把它当成是口香糖一样咀嚼，还可以消困。但是，长期嚼槟榔，里面含有的物质就会与口腔壁产生反应，是口腔内壁黏膜纤维化，然后导致口腔癌。除此之外，身体的免疫力降低，缺少维生素A就会影响到口腔口腔腿也分泌的平衡，口腔环境变差，导致细菌的侵入滋生，引发口腔癌。

除了以上这几点，一开始患上的确实是口腔溃疡，但是很多人都会轻视，没有及时的通过饮食或者药物来缓解症状，病情就会开始恶化，然后导致口腔癌。还有就是有家族遗传病史的，那更要多多注意了。

根据调查，男性口腔患癌的可能性是远远大于女性的，特别是60岁往后，年龄越大的男性。对于老年人生活中就要多多注意。除了以上这几点要避免外，生活中还有几件小事需要注意，特别是老年人。

不要挑食偏食，食物里面含有的营养物质都是各有千秋的，有不好的饮食习惯可能会导致身体营养摄入不够成分，然后患上口腔疾病。比如不喜欢吃水果蔬菜的人，维生素是增强人体免疫力，维持口腔环境健康的好东西。早上吃早餐可以吃一点生菜或者圣女果，再配上苹果，一天的维生素都足了。辛辣的食物就比如火锅，刺激口腔不说，还会刺激到肠胃。

口腔卫生的维持很重要，一般老年人年纪到了就会有假牙，不去专业的口腔诊所治疗，图省钱然后随便去“乡野医生”那里买一副不适合的佩戴，而且原材料还不清不楚的假牙。时间长了，不适配的假牙与口腔就会有一定的摩擦，食物也会容易塞到牙缝里，从而引发口腔癌。假牙要是有不合适的地方不要将就，去医院及时调整最好。牙齿不好的人是会有牙周疾病，不要忽视。

每天最少刷两次牙，然后饭后要漱口。刷牙时间最好有3分钟，水温选择温水最好，太凉太热都会刺激到口腔。刷牙要上下刷，横着刷会损伤牙齿和牙龈，老年人的假牙一样如此。刷牙后就不要再吃东西了，不然还得刷。

综上所述，口腔的干净与健康很重要，与我们身体的健康有关联。所以我们日常生活多多注重口腔的健康，很重要，毕竟，谁不想拥有一口好牙，吃啥啥香。

参考文献：

1. 《口腔溃疡反反复复是癌症前兆?这些危险信号千万别忽视》——新华网 2021-08-04

2. 《哪些因素会引起口腔癌?烟台专家：请收下这些容易被忽视的症状》——齐鲁壹点 2020-04-16