哪种水果对咳嗽有疗效（这些水果对咳嗽有显效）

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上次冷空气离开没多久，这几天，全国各地又迎来更强一波冷空气，儿科门诊再次爆棚。

贝贝今年4岁了，因为体质弱，几乎每次感冒都能中招。最让妈妈头疼的是，贝贝其他症状都去得很快，就是咳嗽一直不好。吃太多的药怕对孩子有伤害，不吃吧，天天“咳咳咳”地，听着都让人难受。

最近，贝贝妈偶然听一位中医朋友介绍，很多常见的水果，对各种咳嗽有奇效。他家孩子很少因为咳嗽吃药，一般情况下，吃点水果就好了。但是一定要先判断孩子是风热咳嗽还是风寒咳嗽，再对症选水果。

贝贝妈赶紧回家对症一试，还真管用。

那么都有哪些水果可以治咳嗽呢？

水煮甘蔗

水煮甘蔗是因为甘蔗本身较寒，经水煮后可降低寒性。

川贝蒸梨

取一个梨洗净，上部切下一块，将梨核去掉；放入五六粒研碎的川贝和几块冰糖，再将上部盖上。插入牙签固定好，放入碗中。将碗放入锅中，隔水蒸一个小时。每天分两次，吃梨喝汁。连续吃2天，有明显效果。

盐蒸橙子

把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。在橙子顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。把橙子放进开水蒸锅中，隔水小火蒸15-20分钟。

蒸好后，趁温热时去掉橙皮，食用果肉，碗底的汁液也可食用。

二、风寒咳嗽

表现为宝宝头疼鼻塞、流清涕，吐白色稀薄痰，舌苔薄白。

针对风寒咳嗽，可以用花椒蒸梨和烤橘子来缓解治疗。

花椒蒸梨

花椒蒸梨的方法和上边川贝蒸梨一样，只是把川贝换成20粒花椒即可。

烤橘子

烤橘子就是将橘子直接用小火烤，烤到桔皮发黑，热气从桔皮裂开的缝隙里冒出为止。稍晾一下，剥开桔皮，吃里面温热的桔子瓣。

这么多水果都能治咳嗽，赶紧给孩子试试吧。不过一定要注意先区别是哪类咳嗽，然后再吃。千万别给宝宝吃错了。

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