小孩为什么不能吃龙眼（宝妈知道吗）

孩子可以适当吃龙眼龙眼营养丰富，口味甜美，被视为珍贵补品，有滋补功能但是龙眼性属湿热，吃多了容易上火，特别是小朋友更不宜多吃如果要吃的话，一次也不宜超过10粒 ，下面我们就来聊聊关于小孩为什么不能吃龙眼?接下来我们就一起去了解一下吧!

小孩为什么不能吃龙眼

孩子可以适当吃龙眼。龙眼营养丰富，口味甜美，被视为珍贵补品，有滋补功能。但是龙眼性属湿热，吃多了容易上火，特别是小朋友更不宜多吃。如果要吃的话，一次也不宜超过10粒。

吃龙眼之前，家长可以把新鲜的龙眼放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞龙眼核。