午餐吃多少克的烤鸭最适合减肥（烤鸭是减肥王）

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午餐吃多少克的烤鸭最适合减肥

烤箱预热200度摄氏度， 放入鸭子。 记得底下有托盘接滴下的油。约90分钟。 由于表皮刷的蜂蜜水， 30分钟颜色都很漂亮了！ 用烤箱温度计插入最厚的胸浦处， 到足够的体温就可以了！ 颜色漂亮吧！ 无以言表的金红色鸭呀！,

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