正手攻球要练多长时间

  正手攻球学习需要1-3个月左右  1、正手攻球特点与运用  动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球  2、正手攻球要点:  ①击球点离身体稍远;球拍应与球同高  ②在高点期击球,不宜打"落地开花球"  ③击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量  ④如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力 ,下面我们就来聊聊关于正手攻球要练多长时间?接下来我们就一起去了解一下吧!

正手攻球要练多长时间

正手攻球要练多长时间

  正手攻球学习需要1-3个月左右。  1、正手攻球特点与运用  动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。  2、正手攻球要点:  ①击球点离身体稍远;球拍应与球同高  ②在高点期击球,不宜打"落地开花球"。  ③击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。  ④如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力。

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