喝自来水好还是喝桶装水（自来水烧开后能不能经常喝）

生活中，我们对于饮水的健康问题往往更加重视起来。尤其是家家常见的自来水，很多人觉得烧开的自来水危害大，没经过处理不能喝，因为里面含有一些有害物质，甚至会引起一些老年痴呆，让人看完吓一跳，那么平时真的就不能和烧开的自来水了吗？今天医生就来和大家聊明白。

自来水安全吗，烧开之后能不能喝？

生活中自来水往往是要通过氯进行消毒的，所以有时候会担心自来水中积聚的氯，但实际上经过滤消毒的自来水中里面的氯化合物往往含量比较低，而且还会一定的蒸发掉，即使是存在了氯，含量也是符合国家的标准，不会对我们的身体健康造成影响。



既然自来水在生产过程中不会出现变化，那么运输过程中，尤其是一些经过铁管道的时候，会不会会有铁锈影响的？其实这也是很多人较为关心的一点，事实上如果说有生锈的铁管的话，很容易会导致自来水出现带有铁锈、水质发黄等情况，不过一般来说，现在的自来水管道都是运用符合生产标准的塑料，不会出现生锈情况，

如果说有生锈情况的话，一般是家中的自来水管里头，但是这种对于这种情况的话，上海交通大学的研究也发现，即使是这样自来水中含有的重金属含量，也不会超标，远远低于国家的安全标准，所以我们生活中可以安全放心的使用，总的来说生活中一直喝烧开的自来水，也不会危害我们的身体健康，所以大家平时可以适当的喝。



自来水和桶装水、矿泉水有啥区别，

对于矿泉水，我们可以把它当作是一种自然界存在的水资源，这种通常是地下的矿产，附近的水里面含有一定的矿物质含量较高，所以价格也比较高一点，市场上甚至可以卖到十几块钱一瓶，一些商家可能会宣传自己的矿泉水矿物质含量高。

其实这是虽然说矿泉水中含有矿物质，但是这种含量往往比较低，而且也没有办法对我们的身体起到补充的作用，如果真的还要补充矿物质的话，那么平时使用的一些蔬菜水果中含量比起没有更高，想要补充矿物质，应该多吃一些蔬菜，而不是喝矿泉水。



那么桶装水呢，桶装水其实是也是这种生产厂家通过处理后的水分，这种水里边没有含有矿物质，同时水的硬度也比较低一些，所以平时我们在烧桶装水的时候看不到水垢，所以桶装水更受到人们的欢迎理解。

但是桶装水也不能保证百分百就安全，这是因为桶装水的生产厂家如果说存在的机器不合格，卫生不过关情况，同样可能也有可能会存在细菌感染情况，其次平时在使用饮水机的时候，如果不能进行定时清理的话，也会导致积聚一些灰尘杂质，饮用后导致我们的身体健康受到了影响。



其实总的来说，不管是自来水还是桶装水、矿泉水，符合安全标准的话，只要我们每天确保自己的饮水量足够，那么身体健康就能得到一定的保障一般来说每天喝1500毫升左右的水是较为合适的，如果喝多了或者喝少的话，早晚会导致身体健康出现一些问题。