消除尘螨的最佳方法（正确认识尘螨拒绝浪漫）

在网络上，有很多关于尘螨的传说：“99.9%的人身上都有螨虫！”、“3月不晒被，6百万螨虫陪你睡！”、“平均每个人身上生活着150万到250万只螨虫！”、“即使是非常整洁的人家，平均每张床上的螨虫也至少要有1500万只！”、“网传晒被子“太阳味”是螨虫烤焦味道！”……

听起来是不是一个比一个让人吃惊？那么真实的尘螨是什么样的？尘螨的危害又是什么？不少消费者因对尘螨认知较少，跳入商家设下的一个又一个坑。今天，河南疾控就为大家介绍一下尘螨的那些事儿！

一、认识尘螨

尘螨属于节肢动物门蛛形纲的一类生物，与我们人类的生活息息相关。它们个体极微小，0.1mm-0.5mm左右，肉眼不易发现，一般要借助放大镜或显微镜才能看到。

尘螨的生活史分卵、幼螨、第一期若螨、第二期若螨和成螨五个时期。雄螨存活60天，雌螨寿命可达4个月以上。尘螨最适宜生存的温度是25℃，湿度80％，高于55℃的热水作用10分钟以上能杀灭尘螨。

二、尘螨的孳生及危害

尘螨主要以人体的汗液、分泌物以及脱落的皮屑为食，多数分布在沙发、地垫、床垫、被褥、枕头、毛绒玩具等地方。尘螨是最常见的过敏原之一，通常会导致人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病。

三、如何减少尘螨孳生，避免尘螨危害

知己知彼百战百胜，方法用对了才能事半功倍。我们可据尘螨的习性做好居家的除螨工作。在日常生活中：

1. 定期清洗、烫洗、晾晒居家用品，减少尘螨数量。

2. 定期清扫卧室和每天通风，常吸尘或湿式拖地，降低尘螨密度。

3. 若对尘螨过敏，可定期采用高温法浸泡，清洗消灭过敏原。

四、除螨误区

1.使用84消毒剂等消毒产品除螨。一来使用消毒剂除螨没有作用，二来不主张在家里经常使用消毒剂。

2.频繁使用杀虫剂除螨。一来尘螨的繁殖速度快，频繁使用杀虫剂对人类的危害大于螨对人类的危害；二来尘螨的活体、尸体、排泄物均可危害人类，杀虫剂仅对尘螨活体有效。

3.除螨仪可完全杀灭螨。除螨仪的原理是运用紫外线、强烈振动、强大吸力、局部高温相结合的方式除螨。需要强调的是紫外线除螨需要一定的辐照强度和工作时间，否则用紫外线除螨也只是除了个寂寞。

4.除螨仪吸出来的那些脏东西都是螨。收集盒里边的脏东西是活螨、螨尸体和排泄物，织物纤维，人体代谢物、灰尘等的混合物及其他东西，并非全是螨。

5.必须将螨除干净。一来螨无处不在且长期与人共存，难以清除干净；二来并不是所有人对螨过敏，可将其种群密度控制在不足为害的水平，以达到除害防病或减少骚扰的目的。

供稿 | 消杀所