哺乳期能吃冬瓜吗（孕妇吃冬瓜有什么好处）

哺乳期能吃冬瓜冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，起到减肥瘦身的作用哺乳期妈妈适当吃点冬瓜，不但有利于保持身材，还能通过乳汁提高宝宝的抗病能力哦在用冬瓜与肉煮汤时，冬瓜应该后放，小火慢炖，否则容易将冬瓜炖得太熟烂，影响口感，下面我们就来聊聊关于哺乳期能吃冬瓜吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

哺乳期能吃冬瓜吗

哺乳期能吃冬瓜。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，起到减肥瘦身的作用。哺乳期妈妈适当吃点冬瓜，不但有利于保持身材，还能通过乳汁提高宝宝的抗病能力哦。在用冬瓜与肉煮汤时，冬瓜应该后放，小火慢炖，否则容易将冬瓜炖得太熟烂，影响口感。

孕妇吃冬瓜可以有效治疗孕妇妊娠水肿，还有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。