分手后要多久才能挽回（分手后想挽回请别着急）

老师，我和男朋友交往已经有三四年时间了，感情蛮好的我现在在广州读研，老家是广东的，他是在北京工作，现在是异地恋，异地之后吵架次数就多了起来，但是过后他会来哄我，而我的性格是偏强势的，他的性格是柔和内敛的，还算是互补型的，下面我们就来聊聊关于分手后要多久才能挽回?接下来我们就一起去了解一下吧!

分手后要多久才能挽回

老师，我和男朋友交往已经有三四年时间了，感情蛮好的。我现在在广州读研，老家是广东的，他是在北京工作，现在是异地恋，异地之后吵架次数就多了起来，但是过后他会来哄我，而我的性格是偏强势的，他的性格是柔和内敛的，还算是互补型的。

最近他考研失败加上找工作，压力很大。最近在电话里谈到未来规划时，谈到以后结婚定居，工作方向，我觉得远嫁很辛苦，两人商量了很多方案，都不满意，就吵了起来。他就觉得我对他的感情不深，没有想他有未来。但是第二天，他过来哄我，我们又合好了。

在六月时，端午节放假时，我们在武汉度假。晚上时，他就一直玩游戏，看不过眼，就吵起来。结果他说，彻底失望了，分手后做朋友。一开始我不能接受，放低姿态尝试去挽回他，也找了两人的朋友当说客，但是他一直很狠心拒绝，后面就不理我了。

现在就是没有联系，微信QQ都在，没有互删。他觉得这段感情他才是受害者，付出也没有得到回报，说我的脾气也不好，常抓住陈年旧事不放，就只会跟他吵，不贴心，也没有理解他。

虽然我没有他付出的多，可是我也很喜欢他呀，后面也学会慢慢的多付出一点。我也委屈，他性格内敛，什么都藏在心里，什么都不表现出来，很多重要的事情也不跟我说，就少关心他。这两年相处中，他也磨得没有之前的好心性。我一想到以前我们两个人那么幸福和甜蜜，就不舍得放弃这段感情，很想去挽回他，可是不知道怎么办，感觉好痛苦啊。

每一段分手的感情双方都有责任，可以看到上面这段感情，女友主要是作，作到这段感情结束了。那现在如何做呢？

第一：平复自己的情绪，冷静期

决绝的背后都是曾经深深的信任和爱。现在你的情绪肯定是混乱的，心里都是比较痛苦，无措，难受，沮丧，各种负能量，想尽办法去联系对方。现在就请你先冷静下来，不要急躁，也不要焦虑，也不要害怕，先让自己慢下来，拥有一个好心态先。如果着急的去做错误的挽回，反而让对方离你越来越远。

第二：反省自己，找出解决办法

分手不是一个人的错，肯定你也是有责任的。先分析自己的错误，找出两个人分手的真正原因，是经常闹，不懂对方，对方真正想要的是什么，希望以后相处模式是什么样子的，方向不同如何规划。也要适当的降低自己的预期，不要对对方太高的要求，相处时太累，这样会往复当初的模式里。

两个人已经分手，舍不得对方就放开手脚尽力去挽回对方。用对的方式去挽回才能一个好结果，祝天下有情人终成眷属。