小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人

家里有初中生,早餐每天都要好好准备,我家孩子吃饭不挑剔,只要不是特别奇奇怪怪的食物,他都喜欢吃,所以早餐做起来还是比较容易的,我从孩子上小学时就开始给他做早餐,到现在已经坚持了七年,不知道早餐该做什么给孩子吃,欢迎点我头像关注我的账号,查看每天不重样的早餐。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(1)

今天的早餐,我准备了鸡汤面,五香条,粽子,白水煮蛋,核桃仁,柑橘。

每次做早餐都这样,一不小心就煮多了 ,孩子吃不完的东西,一般都是进了我的肚子里,今天的早餐都不难,就是种类挺多,每样的份量挺少,把这些早餐发到朋友圈去,引来朋友们无数条点赞,看来大家挺喜欢这样的搭配。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(2)

昨天晚上煮了鸡汤,土鸡汤的营养价值高,我留了一份出来,专门给孩子煮面用,早上起来先把西红柿炒一炒,然后倒入鸡汤,少许清水煮开,水开后下入西红柿汁做成的面条,煮到六分熟就可以了,这样面条的口感会比较滑溜,最后撒点韭菜段,适量的盐就可以出锅了,特别开胃。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(3)

白水煮蛋很有营养,我每天都会煮给孩子吃,鸡蛋表面洗一洗,放入奶锅,加清水没过鸡蛋,可以撒一点点盐,这样鸡蛋煮熟后比较好剥壳,水开后转小火,煮六七分钟就够了,这个时间的鸡蛋最嫩。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(4)

五香条是厦门的一种小吃,我自己炸的,把猪肉切成小丁,加上马蹄丁,洋葱丁,鸡蛋,五香粉,盐,红薯粉,搅拌均匀,裹在豆皮里,入油锅炸熟,吃的时候可以蒸一下,这样能缓解油腻,我每次会多做一些,放到冰箱里冷冻起来,当个零食小菜来吃,还挺有滋味的。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(5)

粽子是婆婆包的,就是最简单的碱水粽,吃的时候蘸白糖吃,粽子的口味多种多样,可甜可咸,不会包粽子可以去市场上买人家现包的,口味上的选择更多一些,我们嫌麻烦,端午节时才会多做些其它口味的。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(6)

核桃仁是熟的,初中生用脑的时候多,适量给孩子增加一些核桃仁,能补脑,核桃仁的形状长得十分像大脑,古人云以形补形,想来是十分有道理的。

小学生自己做早餐(家有初中生我这样做早餐)(7)

这次买的柑橘很甜,水分也很充足,现在天气渐渐热了,早上先吃一点水果特别开胃,柑橘的香味也十分怡人,即便孩子不想吃,闻闻也十分舒心。

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