枸杞杜仲猪腰汤的功效（猪腰杜仲枸杞煮成猪腰汤）

现在电脑一族，手机党太多太多了，随着时间的积累，是不是，老有说腰背酸痛，

老中医推荐，朋友吃了觉得效果不错，今天推荐出来------------猪腰汤

他说喝了几回后，不仅腰背不酸疼了，肠胃不好也获得了改善

接下去分享一下做法！

买回来的猪腰子清洗清洁，把中心的白筋去掉，这是一种腺体，就是它起到过滤尿液的浸染，所以有股骚味！

去药店买一点------------杜仲。它本身就有补益肝肾、强筋壮骨的功能，与猪腰搭配熬汤更是相辅相成！

记得哦，需要适量的枸杞

先把猪腰放入砂锅内，加几片生姜，加足量的水，大火烧开后撇去浮沫，再参加枸杞，杜仲，绍酒，转小火炖煮半个小时摆布，加食盐调味后即可出锅。

出锅后的猪腰汤，味道鲜美，没有啥样的异味，猪腰子吃起来也很嫩，总的来说味道不错！

今天推荐的是食补哦，不同的人群可能吃了效果不一，食补，无副作用，大家可以去试试！