孕期便秘引发痔疮怎么办（孕妇如厕太用力导致流产）

传言，有位孕妇在孕得了痔疮，便秘严重，某次用力解便的时候，导致胎儿流产。事件的描述可能略有夸张，但是用力排便的话确实可能引起子宫收缩，进而导致流产或早产，所以孕期妈妈一定要注意处理自身便秘的问题，警惕孕期痔疮的发生。

孕妇人群是痔疮的高发人群，有研究显示：孕妇痔疮发生率高达76%。痔疮虽然说也是是“痔”，但确与身体其他部位的感染性脓疮有着完全不同夜店。它是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。因此，它的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有很大的关系。

一、孕妇患上孕期痔疮的原因有哪些？

“孕期痔疮”通常出现在孕妇妊娠的后期，大约28～36周，尤其是是分娩前1周，常常出现便秘或突然加重，造成局部静脉曲张而形成痔。造成孕期便秘的原因有以下几个：

二、如何判断是否发生了孕期痔疮？该做什么检查？

孕期痔疮的危害：

孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。那孕妇该如何判断孕期痔疮的发生？如果发现自己患了孕期痔疮，又该做哪些检查呢？

如何判断孕期痔疮的发生？

以下5点帮助孕期妇女检查自己是否患有孕期痔疮：

如果怀疑，可带医院做如下检查：

1. 体检时肛周见痔块或内痔脱出于肛门外。

2. 肛门指检能扪及痔块。

3. 出血严重者可有贫血貌。

三、出现孕期痔疮导致便秘，该如何治疗呢？

虽然痔疮可以经手术治疗，但妊娠后期一般不宜手术。而且，由于产后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮常在3～4个月内可自行变小萎缩，不再需要手术治疗。因此，孕妇患痔疮后，应主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗，一般不采用手术。即使病情非常严重，也要等到产褥期后，才进行手术治疗。以下建议要牢记：

1. 饮食建议

1. 停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。

2. 少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。

3.多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。

4.若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

2. 熏洗坐浴

1. 可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟。

2.还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。

3.或用棉球或纱布蘸汤敷于患处，每天2～3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。

3. 增加适量运动

1.减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。

2.提肛运动，并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。

4. 按摩疗法

按摩部位有两处，即肛门和腹部。

大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环；腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。

这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。具体做法：平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复数次。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。

5. 其他辅助方法

此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期，还应避免久坐久立，适当做些户外活动。注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。