天冷了应该吃什么（天冷了要多吃这四种水果）

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水果沙拉，就是把不同的水果都切成小块，一起放在盘子中，然后再淋上酸奶或者沙拉酱，搅拌均匀就可以开吃了。比起直接吃水果，水果沙拉里面的水果种类更多，口感更丰盛，更能受到人们的喜欢。今天小易就来分享一款简单的水果沙拉做法。

所需食材：

黄金百香果、苹果、橙子、金菠萝、沙拉酱、酸奶

制作步骤：

第一步：黄金百香果切开，把果肉放入小碗中备用。

第二步：把橙子切成8瓣，再去皮留下果肉，并把果肉改刀切成小块备用。

第三步：苹果清洗干净后去皮，切成小块备用。

第四步：金菠萝一分为四，再去皮，并切成小块备用。

第五步：把切好的橙子、苹果、菠萝倒入大盆中，再加入一勺沙拉酱和适量酸奶，用勺子翻拌均后倒入盘中。

第六步：把准备好的百香果淋上来，一盘好看又好吃的水果沙拉就做好了。

制作关键点：

切水果的时候请小心操作，防止划到手哦！

简单的水果做成沙拉，瞬间吃出了高级感，你也来为家人准备一份健康的水果沙拉吧，平时多补充点维生素总是没错的哦！

本期水果沙拉的视频制作全过程，大家可以参考厨易2020年11月26日的视频制作，我们下期见。