过敏性鼻炎的福音儿子亲自示范（啊啊啊阿嚏娃又被过敏性鼻炎折磨）

“啊啊啊啊~阿嚏！”最近武汉早晚凉爽，逐渐入秋随之而来（影响心情）的是小伢早晨醒来连打的十几个喷嚏夜里还哼哼唧唧：“妈妈，鼻子堵，睡不着！”当娃喷嚏连连、唾沫四溅时老母亲忍不住咆哮：为啥娃会得过敏性鼻炎？过敏性鼻炎怎么就“阴魂不散”？今天，小编请到武汉儿童医院耳鼻喉科夏忠芳主任，解释给您听。

1城市娃更容易“中招”

过敏性鼻炎，是一组症候群，表现为接触过敏原后，出现阵发性的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳、和腭部瘙痒；长期会导致孩子烦躁、易怒。过敏性鼻炎多发生在2岁以上的孩子，4岁以上发病率逐渐增加。到8岁左右发病率高达14%。我国儿童过敏性鼻炎的患病率约为7.83%~20.42%，以城市儿童为主。

为什么城市娃容易得过敏性鼻炎呢？

城市使用杀菌、消毒剂更多，微生物的数量远远少于乡村。孩子们接触不到微生物，体内菌少，“爱岗敬业”的免疫系统找不到“坏人”，可又闲不下来，于是“变态”了。它大杀四方，把进入体内的“好人”也干掉了，还“株连”了自己的组织、器官，这就是过敏反应。

所以，爱干净是好事，但不要过度，比如老用消毒剂擦地、擦桌子了。菌被杀得“片甲不留”了，娃更容易过敏。当然，勤洗手、吃干净新鲜的食物等卫生习惯，是要坚持的哟。

除了上述流鼻涕等症状，家长还可以观察一下孩子的外观，有没有以下典型表现：

过敏性皱褶（allergic crease）：因为鼻子发痒，孩子经常向上揉搓鼻尖，导致外鼻皮肤表面出现的横行皱纹。可以试着向上推一下鼻子，可以感觉到这个地方正好是鼻软骨处，向上就推不动了。过敏性敬礼症（allergic salute）：孩子为了缓解鼻痒，使鼻腔通畅，用手掌或手指向上揉鼻的动作。过敏性黑眼圈（allergic shiner）：下眼睑由于慢性充血变黑，黑眼圈越黑越大，提示病情越严重。

如果有，就一定要警惕啦！

2鼻炎VS感冒，傻傻分不清楚

“孩子打喷嚏、流鼻涕了，肯定是感冒了！”“秋天能热到哪里去？我说不该开空调吧，你看！”早上在娃的一串“连环喷嚏”之后，老人心疼了，空调惨“背锅”。

确实，过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，和感冒很像。所以，有些家长很困惑：“这个感冒怎么一直不见好，鼻涕流个没完呢？”来，这样区分：感冒通常常伴发热、咳嗽等感染症状，病程一般1周左右。 过敏性鼻炎无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

所以，如果“感冒”总不见好，应该考虑是不是得了鼻炎，需到医院耳鼻喉科检查确诊。

3鼻炎是小病，长大就好了？

“鼻炎嘛，小毛病，就是流鼻涕，没什么大不了的。”如果你这样想，可就大错特错了！

增加注意力缺陷的发病风险

过敏性鼻炎除了引起喷嚏、流涕等不适，还可能影响儿童睡眠、活动等，增加注意力缺陷的发病风险，影响孩子的学习和生活。

容易并发哮喘和特应性皮炎

过敏性鼻炎和哮喘相互作用，互为因果。

哮喘患者有 15%～38% 同时患有过敏性鼻炎, 而过敏性鼻炎患者有 6%～85% 患有哮喘。

过敏性结膜炎，特应性皮炎，过敏性鼻炎，“三剑客”时常同时出现。

影响成年后身体健康

《中国过敏性鼻炎诊疗指南》中也指出，过敏性鼻炎长期迁延，是哮喘、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病等系统慢病的源头性疾病。有研究证实，过敏性鼻炎症状与更差的生活质量、更多的焦虑和抑郁症状相关。

所以，一旦确诊为过敏性鼻炎，就应开始规范治疗，越早治疗就能越早减轻危害。

4过敏性鼻炎能根治不？

过敏性鼻炎目前尚无法根治。但是，能控制住鼻炎不发作，就达到了治疗的目标。所以，家长们也不要有太重的心理负担哟。

1. 避免接触过敏原

这是防治本病最重要的措施。如花粉过敏患者，在花粉季节减少外出，外出使用眼镜、口罩等；对于尘螨过敏的患者，可以通过改善室内环境（如保持清洁，空气流通，勤晒被褥等），来减少接触尘螨的机会。但环境中的过敏原往往无处不在、防不胜防，尤其是尘螨等常年性过敏原。因此，部分较重的过敏性鼻炎患儿，还要借助药物治疗和脱敏治疗。

2. 药物治疗

在医生指导下，使用药物治疗和预防。鼻炎治疗过程中，常常需要使用激素药，有家长担忧：“激素，听上去就怕，会不会有副作用？症状好转了就停药，行不行呢？”

不用太过担心！更别随意停药！与口服激素药不用，鼻用激素中的激素含量是以微克计的，并且几乎都作用于鼻粘膜局部，安全性较高。而且引起鼻炎最根本的原因是过敏原的持续存在。虽然用药后，孩子症状好转甚至消失，但不代表炎症被完全消灭。如果急着停药，很可能“死灰复燃”。

所以，鼻用激素治疗一定要遵医嘱，用足疗程。

3.清洗鼻子

把过敏原、鼻涕冲走，能缓解孩子不适，降低过敏反应。

4.脱敏治疗

这种疗法作用确切，目前能脱敏尘螨、常见的一些花粉、部分霉菌、猫毛、狗毛等。

疫情尚未结束，防疫不可松懈

来源：武汉儿童医院武汉市妇幼保健院

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