不接受负能量的心理学（研究说真的有人的）

不知道你身边有没有这么一种人，ta们从小到大总犯下这样的错误：

没看清题目导致考试翻车、记错伴侣生日和对方大吵一架、参加重要面试却临时出岔子迟到了……

Ta们可能并不是故意的，但是ta们的状态却常常是：十分内疚，万分后悔，下次还敢。

对于这样的人，我们会说ta们特别“不靠谱”。可是究竟为什么这些人能这么持续地不靠谱？不靠谱的人，就是一无是处的吗？

今天，我们来带大家走进，“不靠谱人类”的精神世界。

提到 “靠谱”对应的人格特质，可能不少人会想到尽责性。其实，这也不全对。

更准确地来说，尽责性还能被细分为两个维度——

• 成就水平：指勤奋上进、迎接与面对挑战的意愿
• 可靠性：关乎一个人是否细心、负责以及有秩序

后者，与我们所说的“靠谱”更相符。也就是说，同样是低尽责性，“不靠谱人类”的低尽责性更多地体现在粗心、不够负责，以及缺乏秩序上。

从研究来看，这两个维度的特性，都可能是我们与生俱来的。

心理学家Eisenberg等人发现，成年人的尽责性人格，其实在孩童时期就已经开始发展了。具体而言，早在5-6岁时，家长们对孩子的评价中就已经体现出了与尽责性有关的行为特质，例如是否细心、勤奋、专心等等，这些童年的特质都与成年后的尽责性关系紧密。

从人格发展的角度来看，尽责性可以追溯到童年时期，那么部分人“不靠谱”的特性也很有可能是ta们的“天性”。

（这么想想，确实似乎总有一些人小时候总会犯粗心的错误，还很难改正……说是天生如此似乎也并不为过……）

作为一种童年时期就开始形成、较为稳定且相对难以改变的性格特质，不靠谱确实可能给人们的生活带来不便。

但如果你也拥有这样的特质，不用担心，它可能也会为你带来意想不到的惊喜。

比如，“不靠谱人类”可能更有创造力。

Reiter-Palmon等人在2009年做了两个关于可靠性以及创造力的实验。研究者们招募了188名本科生，测量了这些学生的成就水平和可靠性，并检验了ta们的创造力。结果发现，可靠程度越低的被试，往往拥有更高的创造力。

研究人员解释道，相比更在意外部环境和他人的“靠谱人类”，“不靠谱人类”常常更关注内在世界，喜欢一个人专心思考、创作，也更独立、自信，这些特质都对ta们的创造力很有帮助。

另外，“不靠谱人类”可能更擅长应对生活的不确定性。

Boyce等人在长达四年的纵向研究中调查了9570位受访者并测量了ta们的尽责性水平，并发现，尽责性低的被试在遭遇生活变故后能够更快地调整好自己的状态。

同样是遭遇了失业，尽责性高的被试比尽责性低的被试在生活满意度下降得更多；失业三年后，尽责性低的被试的生活满意度已经回升，而尽责性高的被试的生活满意度却还在下降。

研究人员由此指出，尽责性低的人在面对生活变故时，往往有更强的适应变化和自我调整的能力。

作为低尽责性人群，“不靠谱人类”可以说是也同时拥有了对抗生活风浪的“天赋”。

虽然人格特质比较难以改变，但“不靠谱人类”也可以找到方法，靠谱地活着。

美国博客网站medium.com上，一位叫Kyle Schutter 的博主与大家分享了他作为“不靠谱人类”的心得。

他提到自己的生活方式是，虽然对未来有大致规划，但不喜欢制定严格、具体的目标，不喜欢外界死板的规则，就连去旅游也不会提前规划当晚要住在哪里。

这可能在外人看来很不靠谱，但他发现，作为“不靠谱人类”，其实也有不少好处。Schutter的个性并没有影响他的目标和事业，他认为正是这种开放、灵活的心态，给了他很多尝试不同事物的机会，例如去不同的地方骑摩托车旅行、在不同的国家经营民宿等等。

他也相信如果遇到突发变故，自己的经历和心态能够让他很好地调整和适应，找到自己的出路。

如果你也是一个“不靠谱人类”，其实不必太过纠结于自己的不靠谱，去强求自己变成一个靠谱的人。只要你对自己有清晰的认知，能找到适合自己的生活方式或更合适的工作，相信你也能有所成就~