婴儿经常便秘能喝益生菌吗（婴幼儿长期便秘怎么办）

婴幼儿健康研究数据表示：近些年来，患便秘的婴幼儿在日益增多便秘虽不是大病，但危害却不容小觑便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响婴幼儿的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患，对婴幼儿的身体发育有很大的影响今天，我们就来看看专家说：婴幼儿长期便秘怎么办？ ，下面我们就来聊聊关于婴儿经常便秘能喝益生菌吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

婴儿经常便秘能喝益生菌吗

婴幼儿健康研究数据表示：近些年来，患便秘的婴幼儿在日益增多。便秘虽不是大病，但危害却不容小觑。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响婴幼儿的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患，对婴幼儿的身体发育有很大的影响。今天，我们就来看看专家说：婴幼儿长期便秘怎么办？

其实，引起婴幼儿便秘的因素有很多方面，比如饮食不足，婴儿在进食不足时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。所以，各位宝妈一定注意及时给宝宝补充足量的食物。

在给宝宝进食的时候一定要注意食物的搭配均衡才可以。大便性质和食物成份关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。所以一定要注意给宝宝不要吃太多不易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来缓解便秘。

此外，环境、生活习惯等外界因素的影响也会引起宝宝的便秘。这是因为婴幼儿的身体正处于发育阶段，肠道系统还发育不够成熟，身体各个系统的调节能力及抵抗力都较差。所以相对于大人而言更容易受到外界环境的影响，从而造成肠道系统的紊乱而出现便秘等肠道问题。所以宝妈们要记得给宝宝补充益生菌，因为益生菌可以保持肠道内微生态的平衡，对正常的肠道功能发挥有着至关重要的作用。也因此，益生菌被称为“肠道健康的保护神”。

在益生菌的选择方面，很多育儿专家建议各位宝妈给孩子服用妈咪爱益生菌。妈咪爱是专为儿童肠道健康所研发的一款益生菌产品，妈咪爱主要成份是两种对肠道有益的活菌-屎肠球菌R-026及枯草杆菌R-179，菌株有明确的编号，且经过CFDA批准写入说明书，可安全、有效的呵护宝宝肠道。屎肠球菌R-026可以迅速的繁殖，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖。而枯草杆菌R-179是需氧气菌，在肠道内消耗大量的氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖。这两种有益活菌互相协调，平衡宝宝的肠道系统，有效防治便秘等肠道问题。

婴幼儿长期便秘怎么办？希望小编今日分享的这些可以帮助宝妈们解决宝宝便秘问题，让孩子远离便秘的折磨，帮助小宝宝们健康茁壮的成长。