男人怎样快速消除不应期（坚持时间不达标）

在众多的男科疾病当中，相信早泄是大家比较常见的，也是有一些简单了解的一种疾病。在近些年来，早泄疾病的频发，给很多的男性朋友带来了非常大的困扰。频发的主要原因是由于人们对于这种疾病缺乏根本性的认识，由于对心理的影响，往往耽误了治疗，加重了病情。其实这是非常错误的，任何疾病只有及早治疗，才能够治愈。大家在治疗的同时，也要注意调理，下面就为大家介绍一些早泄患者的调理方法。

1、注意夫妻感情

一个美满幸福、和谐有爱的家庭，是治疗疾病的基础。如果夫妻双方天天吵架，互相埋怨，会让本来心理负担就比较大的患者更加难受，疾病治疗的效果自然也就大大降低。而如果夫妻双方互相打气，积极治疗，找出患病的原因，治愈的几率自然也就提高了。

2、注意房事

在治疗早泄疾病的过程中，一定要注意节制房事，并且要注意同房的频率。太频繁地“办事”，不仅对治疗没有任何的帮助，还会加重病情，是非常不可取的行为。

3、注意了解性生活及性教育

很多人都没有过性教育，在同房过程中可能会犯错，进而造成不好的后果。错误的同房会对身体造成影响，而如果性生活太少，又对雄激素的释放非常不利，因此掌握正确的方式是必不可少的。

4、注意正确饮食方式

患有早泄疾病一定要注意平时的饮食，少吃寒性较大的食物，多吃一些具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，比如说：羊肉、猪肚等等，对于早泄患者有一定的辅助治疗效果。

5、注意不好的生活习惯

不良的生活习惯，会导致疾病的发生，可能会加重早泄病情。早泄患者想要取得更好的治疗效果，最好在治病的同时加强锻炼，多做一些运动。比如游泳、爬山、打球等都是很好的运动，在加强自身身体素质的同时，还能够对治疗起到一定的作用。

温馨提醒

患有早泄疾病的调理方法还有很多，大家在平时可以多进行一些了解，与医生的治疗进行搭配，从而减少治疗疾病的时间。其实最重要的还是加强锻炼，改正自己不好的生活习惯，从根本上预防患上早泄。