如何自制保湿美白面膜（自制美白保湿补水面膜）

自制美白保湿补水面膜 让你整个夏天闪亮登场

番茄面膜：

适合油性皮肤和色斑皮肤。

番茄含有丰富的维生素C，每100克番茄鲜果中一般含有维他命C 20-30毫克，这些维他命C由于受到有机酸的保护又不易遭到破坏，对皮肤有较强的收敛性。

柠檬汁面膜：

适合油性皮肤和色斑皮肤

柠檬汁含有丰富的维生素C，维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。漂白祛斑效果明显适合油性皮肤和色斑皮肤。但在使用时，一定要稀释柠檬汁，不然柠檬的酸性会伤害皮肤。

马铃薯面膜：

适合油性皮肤和浮肿部位

马铃薯含有丰富的淀粉，是维他命B6和纤维质的极佳来源，含有丰富的维生素B类，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。

西瓜面膜：

适合油性皮肤和美白的皮肤。

西瓜含有多种氨基酸，糖类、维生素、矿物质等营养物质也很丰富。西瓜的营养成分最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。西瓜对日光晒黑的皮肤，油脂过多、毛孔粗大的皮肤有明显的改善作用。

绿豆面膜：

适合油性皮肤和暗疮皮肤

绿豆含有牡蛎碱和异牡蛎碱有很好的清洁疗效和保湿效果，绿豆含有的维生素C、维生素E还可以抗氧化和抗自由基，因而清凉解毒的作用；绿豆的种籽成分还可以促进细胞再生，所以很适合油性皮肤和暗疮皮肤。

保养9个小秘诀

1.洗澡不用太频繁，每天保证8杯水。

2.尽量选择天然产品，晚霜很重要。

3.护肤品一次不可涂抹多。

4.喝咖啡助消除眼袋。

5.选择天然去角质产品。

6.不要进行日光浴。

7.脸部不可过度按摩。

8.不要使用含有药物成分的唇膏。

9.不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处理粉刺。

红豆美颜汤：

红豆富含膳食纤维，对缓解便秘问题很有帮助。它同时还有消水肿，解毒消炎的作用。所以经常用红豆熬汤，可以改善皮肤粗糙问题。具体做法：一小把红豆，加30g左右清水煮。红豆煮烂后加冰糖饮用即可！大家有空试试看！

持久保湿：

做完面膜最重要的就是避免水分流失做完面膜如何保养？

1、用湿方巾从下巴到耳下，嘴角到耳中，颧骨到太阳穴轻拭，有助消除脸部水肿

2、湿方巾由内往外轻拭额头，加强脸部代谢

3、湿方巾从额头中央靠近发际线处为起点，沿着太阳穴、脸颊外侧，滑推至下顎角，再往下滑推颈部侧面，至锁骨上方凹陷处，并稍按压，左右各做1次有助并消水肿。