孕早期最难熬的问题（孕早期吃点自己想吃的艰难度过最难熬的孕反）

孕早期最难熬的恶心、呕吐、头疼真的让人痛苦万分，也有幸运的孕妈妈不会经历，也有最不幸的孕妈妈会反应到生产，想给伟大勇敢的孕妈妈们一个大大的拥抱。

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我最早出现不适感是在第7周，突然有一天吃完早餐，不到十分钟，胃里翻江倒海，让我坐也不是，躺也不是，我预感到自己要开始经历孕反，有些惶恐，但也努力克制自己，深呼吸，慢慢的度过了第一次还算友好的孕反。

不知是心理作用还是真的到时候了，连着几天出现恶心干呕，也吃不下东西，没有任何胃口，经历过的孕妈肯定能理解，痛苦才刚刚开始。大概在7w 5d的时候，晚上临睡前我迎来了孕期第一吐，那酸爽的滋味，别提了，就这样，一发不可收拾，后面的每一天至少要吐2回，慢慢的发展到晨吐，或者中午吃完饭以后吐，不过晚上临睡前的那一吐是必须要经历的，就这样每天恶心、头疼、呕吐，把我折磨得睡不好，吃不好。

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整个孕吐过程我持续到了第14周才算缓解了，整个过程里吐得最严重的一天吐了5次，在孕中期到来之前，我吐瘦了4斤，不过这个时候尽管吐也要逼着自己吃东西，像有些孕妈吐到要进医院那种就另说了，重点重点重点：越吐越要吃东西，胃里没有东西吐的都是酸水，会很难受也很伤胃黏膜的，孕反期间我并没有任何忌口，该吃不该吃的，反正自己想吃的就吃吧，也就这个阶段能放纵一下了。

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在网上看到很多姐妹会吐槽，家人不让吃这个不让喝那个，或者被逼着吃这个，喝那个，有一个最有效的方法就是：自己和老公单独住吧，躲个清静，因为我们没办法，身边没有父母帮忙，所以一直就我和老公俩人，这个阶段做饭就别想了，因为根本就闻不了任何味道，鼻子比狗都灵，孕反期间我家几乎是靠外卖度日的，当然，有人在家帮忙做饭，那是很幸福的，不过就要忍受被关注和念叨，按各自家庭的情况决定吧。

我孕期最难受的几个情况和即将要经历孕反的姐妹们分享一下：

1、家里新买了桌子和柜子，那个木头味道我不能闻，老公说根本没有味道，但是他并不知道，此时此刻我可是属狗的呀，每天都要绕着走

2、每天一到饭点，邻居家的饭菜味，那个油味真的是我闻过最难闻的油味，现在我孕中期了，依然闻不了那个味道

3、打车、坐车都不行，只要超过10分钟，一定会有反应，曾经我还在人家车上吐过，超级尴尬

4、不能碰也不能看更不能闻生肉，就那个阶段你会觉得这些肉就不该出现，这也是我这俩月靠外面度日的理由

5、白开水喝不下去，会立刻反酸水吐出来，这个因人而异，但我真的不行

6、每天一到下午四五点开始头疼恶心，很准时

7、吃饱了会恶心会吐，饿了也会恶心想吐

整个孕反阶段我都靠哪些食物续命，来看看：

1、苏打饼干

2、可乐、汽水、冰凉的饮料

3、酸辣口味的各种粉面，还有饺子蘸醋和辣椒油，火锅、烤肉啥的也可以安排哟

4、水果，每天想吃的都不一样，反正家里水果备着，有什么想吃的吃一点吧

5、茉莉花水，这是没办法喝白开水的情况下，买点茉莉花或者菊花都可以

6、冰棍，便利店卖的那种带包装的，不要吃机打的冰淇淋哦

大概就是这些啦，孕反期间姐妹们都如何度过呀，来一起聊聊吧，毕竟我们同病相怜，呜呜呜~~~