家长如何让孩子快速成为学霸（孩子怎么学习最有效）

• 文｜全文共2178字，阅读时间约4分钟

最近家族群长辈中热度最高的话题，非高考成绩莫属。作为我们这一代，最后一个高考的人，表妹被寄予了厚望。成绩一出，却并不那么理想，表婶让我去劝劝她，再复读一年。

见到表妹，她显然情绪很低落，同时也很委屈。她对我说：“我不想复读了，我觉得自己这一年很努力了，也许我没能力考得更好吧！”她让我想起了Tim拼拼图的样子，双手一摊“我做不到！”

其实大部分时候，事情并非努力就能有好的结果，更重要的是，你是否找对了正确得方法。总有人说，在学习这条道路上，没有捷径可言，然而“学霸”们其实只是找对了方法的凡人。

从上第一节课、写下第一个字、读第一本书开始，孩子就开始逐渐积累和摸索学习的习惯。如果这些习惯符合认知规律，再加上一点点勤奋和自律。孩子在学业上就会用“学霸模式”发展。那么，今天就来给大家分享一些来自“学霸”的经验，有些甚至是清华学霸，希望对各位有一点点帮助。

清华学霸的学习方法分享

在B站上刷到了一位清华学霸的学习方法分享，这个男孩在全系排名前三，GTA成绩3.8（满分4.0），可以说是学霸中的“战斗机”。在他的所有观点中，最特别的是：他会将时间和精力当做资源来管理。

在学习规划中，我们经常提到时间管理。无非是将手头需要做的事务列出来，分优先级，然后再逐步去实施。但忽视了，做完这些事情需要耗费时间，同样也需要耗费精力。

举个简单的例子，Tim完成法语作业需要20分钟和投入20%的精力，完成思维课需要10分钟，但是要付出80%的精力。那么他全天能够完成的任务也就是这两项。这就解释了为什么孩子的任务安排的过于密集，他们会在最后拖拖拉拉甚至漏洞百出，因为精力被用完了。

一方面，心里有了这个概念，在做规划时，就不会仅仅考虑到我有多少时间了，而会考虑哪一项更耗费精力。

另一方面，时间是一定的，而精力可以通过有效管理变得更多。通过锻炼、饮食、有效的休息，就有可能让自己精力充沛。在考试前任务繁重的学习时，这一点尤其重要。

甚至可以这样说，学霸是将提升成绩当做了一个系统工程，整个生活的节奏都在与之配合。

了解了表妹的学习状况后，我发现她并不是对知识掌握不够，而是运用不好。很多刻苦却无效的孩子都在犯这个错误。“建筑知识城市”并不是单纯的比喻，而是很多学霸共同的学习方式。

《如何高效学习》的作者用一年时间学完麻省课程，他将知识结构，比喻成思想中的城市。知识点就是这座城市中的建筑，而建筑之间的道路是否顺畅，决定着知识运用的效率。

思维导图可以帮助人们将“知识城市”中的座座建筑相连，运用时迅速抵达所需的知识点。其实美国的中小学早就在教孩子们用思维导图来学习。甚至Tim的幼儿园小班，也鼓励孩子们将看过的绘本、动画片整理成导图，来和小朋友们分享。

在孩子小学阶段，父母可以帮助他们制作所学科目的思维导图，作为整个学期学习的目录，一目了然的了解学习内容和目标。让孩子根据思维导图，将学过的内容填充进去，就好像先画好城市规划图，再去盖房子。

想要成绩好，请关注"有效学习"时间

表婶告诉我，表妹在高三每天学习时间高达12个小时，几乎除了吃饭睡觉，都在学习。按理说，这样拼命应该有个好成绩，但结果却正相反。我之前也和老公探讨过这个问题：作为人大的大学霸，他告诉我自己高三过得相当轻松，他说:"关键不是学习时间，而是有效学习时间。"

Ps：在高度专注模式下，理解能力、记忆能力都会得到大幅提升，单位时间的学习效率就最高。

《专注力》的作者指出：刻意地、有意图地管理自己的注意力，你就可以进入高度专注模式。

群里有位爸爸说，如果孩子注意力不集中，就别让他做题了。玩好了，自然注意力就集中了，这可能是我们对“专注力”最深的误解。专注力是一种能力，需要刻意练习才会提升。每个学霸都有自己的方式，比如我之前一位同学，他在做数学卷子前，都要玩几分钟数独游戏，让自己进入高效模式。

因此在引导孩子学习时，我们也要让孩子意识到“有效学习”时间的重要性。帮他找到适合的方式，在平时的学习中不断练习。等到真的需要投入大量时间精力到学业上时，高效的学习习惯，会成为孩子的巨大优势。

学霸路漫漫长，请你坚持下去！

有一个很有趣的现象，无论是我所在的大学，还是先生的大学，学习最顶尖的学生，是那一批最努力的人，但是却不是最努力的一个。甚至他们有时候还相当的“狂野”。

我曾经和一个清华学霸聊过这件事儿，他以省内第一的成绩进入清华，高三一年还写了一本小说。而且他的日常丰富多彩，根本不像我印象中的学霸。他告诉我，大家都在高三加速，他从高一开始就是匀速前进，但是学习太辛苦了，要学会给自己一些甜头，不然会有抵触情绪。

他的话其实值得我们深思，在这个教育称为军备竞赛的时代，孩子还没上小学，我们家长就开始摩拳擦掌，希望将他培养成学霸。但又有多少人用力过猛，让孩子对学习深恶痛绝。

我们都是经历过高考的人，深知应试教育这条道路有多辛苦。如果学不会帮孩子调节，教不会孩子自己调节。先别说是否成为学霸，这条路能走多久，依然需要打个问号。

ps：想要了解更多学霸的学习方式和学习内容，建议大家看看上面的这套书。书中聚集了清华和北大两所名校的学霸。平时多看看多翻翻，也能去尝试学习学霸的方式，如果合适的话，可以化为己用，如果不合适就再调整调整。

小辫子妈有话说：

在羡慕那些“学霸”时，希望爸爸妈妈们能理性思考我们教育的目的，真的就是为了赢得高考？成为学霸？或许，为了一个目标努力，寻找更加高效的方法，获得更多知识，才是孩子“十年寒窗”的真正意义。而学霸的方法，也不止能够用于学习，甚至可以帮我们重新思考，如何自我管理成为更优秀的自己。

【图片来源于网络，侵立删】

爱学习不如擅长学习，学霸的"元认知能力"，帮孩子学习事半功倍

游戏化学习：中国孩子忙着戒手机，美国学校作业却是打游戏？

孩子作业压力大，成绩上不去？比起"直升机"父母，更建议这样做