无锡锡山东亭瑜伽馆推荐(这里藏了一家瑜伽)

下班了你想去哪嗨?

逛街、唱歌、大餐、泡吧?

累,实在是玩不动了

加班、应酬、身心疲惫……

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慌慌张张、匆匆忙忙

锡城的生活总是这样

别忙着“加班”了

是时候“慢”下来了…

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汇聚无锡优秀的瑜伽导师团队

解锁瑜伽饮食密码

放慢心灵脚步,获取自在&真我

一呼一吸间,提升你的能量

FOOD • YOGA来了!!

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FOOD•YOGA

将会给大家带来怎么样的瑜伽全新体验

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△这几天无锡一直热热热

小编意外发现一个独立于周围的世界

在FOOD•YOGA

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你可以瑜伽,你可以享受美食,你更加可以安静的看书,或者带上电脑随时工作,你可以在舒适的环境中度过完美的一天。

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FOOD • YOGA 一隅

时光在这里变得放松起来

不经意间,把生活的压力通通卸下

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△换好拖鞋, 开始在FOOD • YOGA的完美时光

FOOD•YOGA整体面积400平,包含大教室、小班教室、私教室、会员休息区、淋浴房、洗手间、VIP中央厨房、VIP私教独立卫生间淋浴房

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360度全方位中央空调、新风系统 地暖、意大利顶级品牌蜜蜂瓷砖,本杰明涂料、甲醛检测指标合格,在FOOD•YOGA的时光更惬意。

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FOOD•YOGA每个教室配备的瑜伽垫、壁绳、高度安全专业的瑜伽辅助工具全部进口,给你最完美的体验。

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//小班教学 瑜伽即生活

众所周知,在瑜伽馆多一个垫子就是多一个会员,但是小编发现,Food•Yoga的瑜伽教室都不大。

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△私教室

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△大教室

但是,休息区和更衣淋浴区域却很大很舒适。

原来FOOD•YOGA的理念是:瑜伽即生活,FOOD•YOGA的会员不会几十个人同时授课,提倡小班授课模式,在这里你可以享受更多的关注,更多的服务。

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你可以和老师有连接,获得更多的服务和专业的指导,你可以和身体对话,和心灵对话,你可以放松一整天的工作的压力。

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△来自美国的瑜伽小熊和你一起练瑜伽

小编体验下来,FOOD•YOGA“瑜伽即生活”的理念真的融合在每一处。不管是装修还是课程理念,都站在会员的角度去思考。

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H E Y ! L O O K H E R E !

无锡数一数二的导师团队

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//强大的导师顾问团队

FOOD•YOGA拥有强大的导师顾问团队。美籍瑜伽导师Richard,顺位流瑜伽,飞行瑜伽和泰式按摩的倡导者,中国唯一一名认证并将飞行瑜伽带入的老师。

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导师saraERYT-200小时认证老师,Sara热衷于以顺位原则为基础的流瑜伽练习,并带着真正的瑜伽生活方式,将生活融于瑜伽。

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导师Nana无锡第一位拿到艾扬格瑜伽认证的老师。师从著名瑜伽大师莫汉,教法细腻,讲解精准清晰。

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// 优秀的全职老师团队

获得国际金奖的印度老师Akash,成功完成迈索尔瑜伽Moksha学校(YTTC)印度马哈拉施特拉邦200小时的高级瑜伽训练

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本来小编还担心和印度老师存在语言不通的问题,上了体验课才发现,这些担心都是不存在的,Akash老师的中文非常流利,而且对学员非常有耐心。

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体式于专业度并存的优秀老师Lemon,严谨热情,指令清晰,讲究体式的阴阳平衡,循序渐进的体式深入、上课的时候让人感觉轻松愉悦;

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Lemon老师

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美食&瑜伽 天生一对

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食物是悦己的仪式,健康是活色生香的风景。FOOD•YOGA中的“FOOD”正是体现于此。

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FOOD YOGA有一个超大的中央厨房,专门为大家提供各类健康轻食。这里小编还要给大家一个惊喜,FOOD YOGA还邀请了专业的铁板烧厨师,给大家提供品质铁板烧。

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瑜伽饮食让你健康

瑜伽生活让你快乐

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男士瑜伽

瑜伽不该被冠有“女性专属”,最早的瑜伽运动起源于古印度的男性。现代男士总是过度追求肌肉,忽视柔软和平衡,当肌肉造成损伤后才会重视。

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在现今流行的瑜伽体式中,已有不少是专门为男士设计的。FOOD•YOGA也有不少男士瑜伽会员,在释放压力的同时达到锻炼。

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除了男士瑜伽,FOOD•YOGA还有儿童瑜伽,可以帮助孩子们增加身体弹性、改善个人姿势,对小朋友来说是一种健康的运动。

所幸,我们还有FOOD•YOGA相伴

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瑜伽让我们变得平和、镇静

带来许多意想不到的惊喜改变

我们得到的不单单是健康与美丽

还会收获一个更优秀的自己!

FOOD•YOGA食瑜伽

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地址:惠山万达广场B栋13号

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