无锡锡山东亭瑜伽馆推荐（这里藏了一家瑜伽）

下班了你想去哪嗨？

逛街、唱歌、大餐、泡吧？

累，实在是玩不动了

加班、应酬、身心疲惫……

慌慌张张、匆匆忙忙

锡城的生活总是这样

别忙着“加班”了

是时候“慢”下来了…

汇聚无锡优秀的瑜伽导师团队

解锁瑜伽饮食密码

放慢心灵脚步，获取自在&真我

一呼一吸间，提升你的能量

FOOD • YOGA来了！！

FOOD•YOGA

将会给大家带来怎么样的瑜伽全新体验 ？

△这几天无锡一直热热热

小编意外发现一个独立于周围的世界

在FOOD•YOGA

你可以瑜伽，你可以享受美食，你更加可以安静的看书，或者带上电脑随时工作，你可以在舒适的环境中度过完美的一天。

FOOD • YOGA 一隅

时光在这里变得放松起来

不经意间，把生活的压力通通卸下

△换好拖鞋， 开始在FOOD • YOGA的完美时光

FOOD•YOGA整体面积400平，包含大教室、小班教室、私教室、会员休息区、淋浴房、洗手间、VIP中央厨房、VIP私教独立卫生间淋浴房。

360度全方位中央空调、新风系统 地暖、意大利顶级品牌蜜蜂瓷砖，本杰明涂料、甲醛检测指标合格，在FOOD•YOGA的时光更惬意。

FOOD•YOGA每个教室配备的瑜伽垫、壁绳、高度安全专业的瑜伽辅助工具全部进口，给你最完美的体验。

//小班教学 瑜伽即生活

众所周知，在瑜伽馆多一个垫子就是多一个会员，但是小编发现，Food•Yoga的瑜伽教室都不大。

△私教室

△大教室

但是，休息区和更衣淋浴区域却很大很舒适。

原来FOOD•YOGA的理念是：瑜伽即生活，FOOD•YOGA的会员不会几十个人同时授课，提倡小班授课模式，在这里你可以享受更多的关注，更多的服务。

你可以和老师有连接，获得更多的服务和专业的指导，你可以和身体对话，和心灵对话，你可以放松一整天的工作的压力。

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△来自美国的瑜伽小熊和你一起练瑜伽

小编体验下来，FOOD•YOGA“瑜伽即生活”的理念真的融合在每一处。不管是装修还是课程理念，都站在会员的角度去思考。

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无锡数一数二的导师团队

△点击图片可查看大图

▽左右滑动可查看更多瑜伽老师

//强大的导师顾问团队

FOOD•YOGA拥有强大的导师顾问团队。美籍瑜伽导师Richard，顺位流瑜伽，飞行瑜伽和泰式按摩的倡导者，中国唯一一名认证并将飞行瑜伽带入的老师。

导师sara，ERYT-200小时认证老师，Sara热衷于以顺位原则为基础的流瑜伽练习，并带着真正的瑜伽生活方式，将生活融于瑜伽。

导师Nana，无锡第一位拿到艾扬格瑜伽认证的老师。师从著名瑜伽大师莫汉，教法细腻，讲解精准清晰。

// 优秀的全职老师团队

获得国际金奖的印度老师Akash，成功完成迈索尔瑜伽Moksha学校（YTTC）印度马哈拉施特拉邦200小时的高级瑜伽训练。

本来小编还担心和印度老师存在语言不通的问题，上了体验课才发现，这些担心都是不存在的，Akash老师的中文非常流利，而且对学员非常有耐心。

体式于专业度并存的优秀老师Lemon，严谨热情，指令清晰，讲究体式的阴阳平衡，循序渐进的体式深入、上课的时候让人感觉轻松愉悦；

Lemon老师

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美食&瑜伽 天生一对

食物是悦己的仪式，健康是活色生香的风景。FOOD•YOGA中的“FOOD”正是体现于此。

FOOD YOGA有一个超大的中央厨房，专门为大家提供各类健康轻食。这里小编还要给大家一个惊喜，FOOD YOGA还邀请了专业的铁板烧厨师，给大家提供品质铁板烧。

瑜伽饮食让你健康

瑜伽生活让你快乐

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男士瑜伽

瑜伽不该被冠有“女性专属”，最早的瑜伽运动起源于古印度的男性。现代男士总是过度追求肌肉，忽视柔软和平衡，当肌肉造成损伤后才会重视。

在现今流行的瑜伽体式中，已有不少是专门为男士设计的。FOOD•YOGA也有不少男士瑜伽会员，在释放压力的同时达到锻炼。

△左右滑动可查看全部图片

除了男士瑜伽，FOOD•YOGA还有儿童瑜伽，可以帮助孩子们增加身体弹性、改善个人姿势，对小朋友来说是一种健康的运动。

所幸，我们还有FOOD•YOGA相伴

瑜伽让我们变得平和、镇静

带来许多意想不到的惊喜改变

我们得到的不单单是健康与美丽

还会收获一个更优秀的自己！

FOOD•YOGA食瑜伽

地址：惠山万达广场B栋13号

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