innerpeace是我追求的境界（PeacefulWarrior倾听内心与专注当下）
前两天看到动静自在读书会的蒋老师在常不轻·云禅堂群里发布下周三5.27号「观影·观己」电影《和平战士》的分享活动，下面我们就来聊聊关于innerpeace是我追求的境界?接下来我们就一起去了解一下吧!
innerpeace是我追求的境界
前两天看到动静自在读书会的蒋老师在常不轻·云禅堂群里发布下周三5.27号「观影·观己」电影《和平战士》的分享活动。
昨天周六，刚好抽出时间提前去优酷看了这部电影。《peaceful warrior》又名《深夜加油站遇见苏格拉底》，他是根据真实事件改编的，正如动静自在读书会介绍所说的：“这部电影不是战争片，而是一部体育题材的电影，不过他也称得上是一部关于心灵的战争的影片。”
影评向来都是我的弱项，所以只能结合近期的实操和思考做一下简单推荐。
一.未来、过去还是当下？影片中反复出现一个画面，老人所穿的那双鞋，两只鞋是不一样的，它究竟想告诉我们什么道理？新的，旧的，是未来和过去的暗喻？
最近每天都在参与广州无为灸中心的艾灸打卡活动，看到了很多灸友按时记录下了当下艾灸的感受，带着一丝疑惑，带着些许坚定，带着对未来自己身体调理的期望......
作为一个接触无为灸两年多的资深被灸者，我看到了自己曾经经历过的忐忑不安与焦虑，看到了坚持下去的喜悦与越来越多的自信心，隔着屏幕和志同道合的朋友真诚交流让我内心多了一份充盈感，也放下了许多无所谓的“追求”。
如果你相信无为灸，那就勇敢的去灸吧！
不要害怕被烫到，常在河边走，哪有不湿鞋；
皮肤就灸红了放远一点再感受就是了；
排病反应出现了，及时自我学习与求助，只要方向是对的，那就不用过去担心；
加入还没开始实操，就杂念过多，那干脆直接放弃吧，这容易得多！
《深夜加油站遇见苏格拉底》为什么被称为浮躁世界的救心丸？
“光知识还不够，知识没有心。生命必须采取正确的行动，才能让知识活过来。你知道，却不采取行动，你不是勇士。”
拿起艾条，点燃它，安静的、用心的去感受吧，只要灸量足够，意想不到的惊喜会等着你！
我们也会慢慢发现，原来我们如此缺爱~那就借助艾的力量来温暖我们的内心吧！
二.是结果还是过程？“ 最不容易被爱上的人通常最需要被爱。”
前段时间听过三和书院公益讲座的一个关于身心“内防护”的分享，希望大家对生命有一个基本的认识。“心”与“身”，“形”与“神”是中医里常听到的概念，而“心”是主导，“身”是从属。而神的概念其实有三方面：
1.在自然界中的物质运动变化功能与规律；
2.人体生命活动的外在表现；
3.人体的精神、意识，以及思维活动，即心所主之神志，一般称为狭义的神。
治病先调神！
我们学习的无为灸就是希望达到调神，唤醒身体的自愈能力，达到气至病所！
而最有效果的就是彼此内心安静的施灸或者被灸，要专注当下。
如果自灸太困了，那就遵从自己内心的“神”，好好去睡觉。恢复知觉，遵从内心而非意识驱动继续煎熬，这也得勇气呀。
不要想太多，尤其不要想结果，而是感受这个过程。感受当下被艾的那一刻，很多时候，过程往往比结果更重要。结果，它有时候只是用心积累的附属品之一而已。
在纷纷扰扰的、急躁的大千世界里，我们更需要心平气和，内心的安定平静也显得尤为重要。
那位宛如影片的苏格拉底智者，其实更多的隐喻是我们自己！
很多位灸友最近也反馈：“很多时候，自己心里不高兴，又无处释放，灸着灸着解郁了！”调理过程中，也惊喜的发现自己情绪的变化，生气时不容易怒了。
当然，很多人运动起来也是可以达到类似效果，所以要享受当下它们所带来的快乐因子。
三.后话三和书院第四届医道传承项目的三轮笔试都已经结束了，我很感谢自己曾经的积极投入与备考，让我在学习中医的路上少走一些弯路，不管最后有没有机会面试，或者得到面试机会后的结果好不好，这一切都显得不是那么重要了。
我继续看未看完的《思考中医》，继续抽空学着《论语》，继续在生活工作里奔波，继续探寻自己的内心，自我觉察、自我修正......
如今看完影片，我感觉片名的“Peaceful”翻译成“和平”反倒觉得是未得精髓，何不调过来成为“平和”，更显内心的中正平和呢？
人生会有终点，重要的是我们经历过的人生，沿途的点点滴滴，而唯有通过与他人分享故事和复盘教训，才是最有意义的。
去做，去经历，去体验吧！
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