鸡脚能炖什么汤(鸡脚清润滋补汤)
作者:菡羞草
用料
鸡脚 6个
苹果 1个
海蒂耶 少量
无花果 6颗
百合 少量
土茯苓 适量
沙参 5小段
麦冬 少量
玉竹 适量
猪展肉 少量
盐 适量
做法步骤
1、鸡脚去除甲壳,苹果切丁,其他材料置于水中浸泡3分钟后清洗干净
2、所有材料入锅,水差不多高于材料2.5倍,清水开煮
3、大火烧开,转中小火炖2小时以上
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