孕几个月开始吃鹅蛋去胎毒（孕期吃1000个鹅蛋去胎毒）

胎毒，是老一辈流传下来的一门玄学。传说中，胎毒蕴含在母体内，如果不祛除干净就会遗祸给娃。征战“去胎毒”沙场最频繁的，无疑是鹅蛋。

成都的小李在孕期吃了200多个鹅蛋，而她的姐姐甚至吃了1000多个。姐妹俩生下的孩子生病少、皮肤白，因此她们相信，这是鹅蛋起了作用。

不过，专业医生的说法可能要让她们失望了。成都市妇女儿童中心医院妇产科主任魏素梅告诉红星新闻记者，从来都没有“胎毒”这个说法。并且，鹅蛋营养成分还没有鸡蛋多，吃多了会给孕妇肠胃造成负担。

↑孕照（图文无关），据IC Photo

孕期吃了1000个鹅蛋

“特大鹅蛋孕妇去胎毒”“东北鹅蛋新鲜孕妇去胎毒”“农家散养正宗去胎毒”……在电商平台，视个体大小，一个鹅蛋的价格在4到8元不等，商家们在描述这种巨大的蛋类时，常常冠上“去胎毒”“适合孕产妇”等字样。

在一些孕妈群中流传着一种说法：胎毒蕴含在母体内，如果不祛除就会遗祸给即将出生的婴儿，如宝宝一出生会自带红斑、湿疹、乳痂等。征战“去胎毒”沙场最频繁的，无疑是鹅蛋。电商平台的鹅蛋销售紧俏，和它宣称的“去胎毒”功效脱不开干系。

成都姑娘小李的孩子快8个月了，她告诉红星新闻记者，自己在孕期吃了200多个鹅蛋，而她的姐姐甚至吃了1000多个，“我觉得有作用。我姐姐的儿子一点感冒也没有，从来没有去过医院。”小李的孩子皮肤白嫩，拍起照来就像开了滤镜一样无瑕。

一个鹅蛋将近有成年人半个手掌大，像一个放大了3-4倍的鸡蛋。同时，鹅蛋蛋黄腥味儿重，难以下咽。为了能更好地食用，小李和姐姐总是换着花样吃，蒸、煮、煎、炒都试过，“水煮的我只吃得下蛋白。”

医生：中西医都没有“胎毒”说法

胎毒到底是什么？鹅蛋真的这么神奇吗？鹅蛋和鸡蛋怎么选择……对此，记者联系到成都市妇女儿童中心医院妇产科主任魏素梅。原来，不管是中医还是西医，都没有“胎毒”这个说法。所谓的“胎毒”这种物质的存在本身就没有被医学验证过，那又何来“去胎毒”的说法呢？

魏素梅告诉记者，鹅蛋的营养成分不及鸡蛋。女子怀孕后肠胃功能减弱，若此时再过量食用鹅蛋反而会加重肠胃负担，造成便秘等症状。如果说鹅蛋有作用的话，就是它满足了孕妇对蛋白质的摄取。另外在中医上鹅蛋有一定的清热功能，不过这和“胎毒”并没有关联，“比如一些刚出生的婴儿有疹子，这和感染有关，可能是在宫内感染，也有可能是自身娇嫩过敏导致的。”

魏素梅建议，孕妇最好在孕期饮食上做到低油、低脂、低碳水化合物。蛋类食用方面，只要一天一个鸡蛋就没问题了。至于吃不吃鹅蛋，和出生后孩子的体质好不好、皮肤白不白，其实没有太大关系。

■科普

关于孕期、坐月子的伪科学

关于孕期、坐月子，还有哪些伪科学？对此，记者整理了以下内容：

1）孕期鹅蛋、玉米须、青果不能乱吃。

除了想方设法吃下一枚硕大的鹅蛋，玉米须也是当仁不让的“去胎毒大将”，武力值排名第二。还有青果煮水，也是七大姑八大姨口中的高频词汇。不过魏素梅表示，这些都没什么大作用，尤其是青果，乱吃可能会引发孕妇宫缩。

2）坐月子不能见风、不能吹空调，必须戴帽子、穿长袖、穿长裤捂得严严实实？

错！事实上，月子期间应该保持室内空气流通，不仅不能“避风”，还应该“通风”，这样室内的病毒和细菌密度才会少，产妇才不容易生病。空调温度宜调在22-26度，不要直接对着吹。同时，月子里衣着宜宽松，穿吸汗、舒适的棉织品，勤换内衣。根据环境温度调整穿衣的厚薄，没有风不用带帽子。

3）坐月子不能洗澡、洗头、刷牙，对吗？

错！产后抵抗力下降，加上少吃多餐，更容易引起口腔感染，引发牙龈炎、牙周炎，所以产妇更应该刷牙。每天早晚用软毛牙刷刷牙，进食后漱口。生产的过程往往会大汗淋漓，身上汗多容易滋生细菌，不利于产后恢复，洗澡是非常必要的。顺产后3天左右，手术后7-10天，伤口无异常就可以淋浴。注意是淋浴方式，不要坐浴或盆浴。洗头后宜烘干头发。

4）坐月子要喝红糖水，每天吃10个鸡蛋，对吗？

错！过去医疗条件不好，产后喝红糖水是为了增大出血量排出体内淤结血块。现代医疗条件下，不需要增大出血量排出血块，尤其是剖腹产产妇，更不能多喝红糖水、吃桂圆红枣。还有醪糟、当归、黄芪等活血化瘀食物都要少吃。产妇每天吃一个鸡蛋就足够了，最多不超过两个，超过两个人体就不会吸收，反而为身体制造废物。

红星新闻记者 胡挺 戴佳佳

编辑 彭疆