怎么才可以让自己开心(怎样才能让自己开心呢)
风景
让自己每天开心的方法你可以思考一下
以下这几种是我推荐给你的
1、不看、不听、不想,只要你装瞎就没人让你流泪,只要你装聋就没人跟你吵架,只要你装傻,就不会活太累。有时候装傻,是聪明人的做法。
2、关注自己,别管别人,把注意力放到自己的事上,比如做顿美食化个妆看一本特别喜欢的书,那些让你不愉快的人和事,统统都不用去想。
3、不要对别人抱有任何希望,也不必要求事事如愿。希望越大,失望越大,知道吗。
4.每天只想着两件事,自己今天开心吗?自己今天努力了吗
像这朵花一样,心心向阳
5、顺其自然,不要在意别人的看法,你无法让所有人满意,有心者有所累,无心者无所谓。
6、多运动、多晒太阳、多听音乐
7、其实你没那么多观众。每个人都忙着过自己的生活,没人在意你开不开心,所以只有你在乎你自己的心情 , 你也开心了,一切都美好了
不开心的事情太多了,生活中不可能每一天都是开心的,很多负面情绪都要自己去消化,我是个成年人,我懂这句道理,但如果自己能消化了,你将来就会成为一个很有本事的人,不说其他的,情绪管理这一方面做的好的人其实很厉害的
如果你是一匹好马,还怕遇不到懂自己的伯乐吗?
不开心的时候,我就请一天假,跑回房间大哭一场,看个电影,整理好情绪又继续去努力,因为我知道没人替我努力,靠自己才安稳
[玫瑰]
加油吧,别想那么多,每天都是新的一天
[来看我][来看我][来看我]
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