眼镜戴久了镜框变歪怎么办（眼镜也是一副处方）

作者：北京和睦家医院

每个人的身边有很多戴眼镜的人：屈光不正需要配戴矫正眼镜，老年人看近时配戴老花眼镜，外出时配戴太阳眼镜……

眼镜已成为人们日常生活中不可或缺的一部分，也是视力健康的保障。许多人每天早上睁开眼睛的第一件事是找手机，第二件事应该就是找眼镜了。

当镜片度数不合适时，视光聚焦有问题，眼睛就会出现难受的情况，很多人对此都有所体会。

然而您知道吗？如果镜框出现问题，也会给眼睛带来伤害。

近日，北京和睦家医院的视光中心就接待了这样一位女士：

该女士50岁左右，近视度数-5.00度，因为年龄原因出现老花问题，配戴渐进多焦点眼镜5余年，平常无不适症状，近期出现戴镜后头疼、眼眶疼等症状。经检查，眼镜度数、瞳距均正常。

进一步了解后，发现是该女士是由于疫情期间，摘戴口罩的同时需要频繁摘戴眼镜，因而导致镜框螺丝松动、镜框变形。出现两条镜腿不在同一水平线上，戴在脸上一面高一面低的现象。

这也就直接导致了双眼镜片光学中心不准确，继而产生三棱镜效应，使眼镜配戴者眼睛难受、进而出现头疼、眼眶疼的状况，对视力的影响比较大。

经过视光中心工作人员对镜架的调整矫正，这位女士的不适症状立刻消失了。

有问题的镜框不仅会对眼睛造成伤害，还会对视力造成损害。

然而，大多数人没有意识到这个问题的严重性，对镜框的问题通常包容度大，以为只要不出现镜腿断裂、镜框严重变形，就都可以视而不见。

哪些有问题的镜框不能乱戴？

No.1

鼻托有问题的镜框

镜框和镜片虽然是不易损坏的物品，但可活动的鼻托却是易耗品，一般在半年左右会发黄、变硬，而且长期不更换会滋生细菌等微生物，不仅影响美观，还容易对皮肤造成伤害。

所以，佩戴眼镜，一定要注意可活动鼻托的定期更换。

No.2

过松或过紧的镜框

眼镜框的尺寸需要选择适合佩戴者脸型大小的，不能过松或者过紧。

过松镜框容易掉落、晃动，难免会有掉落的情况，对镜框的损害大，尤其是运动过程中，镜框对于鼻梁的撞击次数多，容易造成眼疲劳。

而过紧的话会给佩戴者很大的不适感，压着整个头都会不舒服。

No.3

有明显变形的镜框

常见的问题包括左右镜腿的高低不一致、镜腿外张角不一致、左右镜腿弯点长度不一致、眼镜框不在统一水平线上，这些问题的出现往往会让佩戴者感觉到头晕目眩、容易出现视疲劳等症状。

No.4

别人的镜框

很多学生在看不清黑板、屏幕时，会借用同学的眼镜抄笔记，事实上每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、瞳距大小、镜腿长度、鼻托高度等都是不同的。

所以，若是患有近视，建议一定要验光选戴适合自己眼睛的眼镜，以确保视力的矫正情况。

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