偏头痛茶饮（四款茶饮缓解头痛）

随着秋天的到来，气温开始像疯牛一样下降。这时，一些虚弱的朋友会倒霉，头痛往往会趁虚而入。为了解决这个问题，中医有一个很好的方法，那就是不同的茶可以调节不同类型的头痛。

当归活血补气

适用对象：常熬夜，易疲劳，女孩月经前头痛易发作血虚型。

材料：当归和川芎，黄芪.功效：当归补血活血；川芎活血行气，促进头部循环；黄芪补气提气。

提醒:感冒、喉咙痛、发烧者不宜。

薄荷疏肝解郁

适用对象：易紧张、易怒、肩颈背紧的肝气郁结型。

材料：柴胡和薄荷：1.5钱，郁金2。

功效：柴胡退肝热解郁；薄荷心情舒畅，清咽利头；郁金活血止痛。

提醒:手脚冰冷，怕冷的人不宜。

血管扩张的天麻

适用对象：肝阳上亢，面部常感热、头晕、颈部紧绷、血压高。

材料：天麻和葛根各2钱，钩藤3钱。

功效:天麻扩张血管，促进头部循环；葛根缓解肌肉疼痛；钩藤软化血管，清血。

提醒:血压低、气虚、易疲劳、心悸者不宜。

荆芥祛风化湿

适用对象：易因环境温湿度变化而感染风寒、风热，如打喷嚏、咳嗽等。

材料：荆芥、防风、白芷各2元。

功效:荆芥祛风化体湿气；防风散气，祛除侵入表皮的风邪；白芷祛风。

身体虚弱，容易疲劳，但常口干舌燥不合适。