有哪些真正靠谱的改善皮肤的方法（这个能让皮肤变好的方法）

一、有以下症状的宝贝进来看！

洗完脸后不用任何护肤品，过5~10分钟，能明显感到皮肤紧绷；或者日常护肤后，皮肤仍然很干，甚至起皮、化妆卡粉

遇冷遇热、使用刺激性护肤品时或换季时，面颊肌肤明显泛红，干痒

日常正常清洁的情況下油脂仍然分泌旺盛，毛孔粗大，面泛油光

面部反反复复爆痘，常见的部位有额头、脸颊、下巴……难以自愈

肤色不匀，面色蜡黄，熬夜后尤为严重

其实这都是因为我们的皮肤屏障受损，不能有效保湿锁水、抵御外界有害物、刺激物、日光进入；所以皮肤会反复出现问题。

二、自救指南

做好补水保湿 舒缓修护这两步，就能把皮肤的小情绪安排得妥妥帖帖。

经常把「补水保湿」挂在嘴边，但很多人都不知道，补水和保湿其实是 2 个不同步骤。

• 补水是让皮肤角质层喝饱水
• 保湿是让角质层的水分不流失

要想有效地做到补水保湿就要先补水，再保湿，让水分在皮肤上停留得尽量久一些。

比如先用Labortis1972玻尿酸精华把水分补充进去

• 天然保湿因子玻尿酸 两大促进皮肤自身玻尿酸生成的有机精萃，一键补水不干旱

再使用同系列修复面霜，把水分锁在皮肤里，不让它出来。

想舒缓修护皮肤就要选对成分，比如修护抗炎的积雪草、或者提高耐受能力的神经酰胺等。

欧莱雅复颜积雪草精华

同时也要避免成分中含有的刺激性成分，像酒精、维 A 醇类、香精等；

尽量选择温和维稳类产品。