宝宝什么时候可以加葱姜蒜（吃好葱姜蒜病痛少一半）

这个季节真是反复无常，昨天还是艳阳高照，穿着薄薄的牛仔褂，今天又穿上了厚重的大衣，这样的季节也最容易感冒了，而大蒜冰糖水因为大蒜杀菌，所以加上冰糖炖煮，具有化痰止咳的功效，对于这个季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

中医上认为冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、止汗排毒等功能，可用于治疗肺热咳嗽、口燥咽干、小儿盗汗、女性赘肉等情况。这道大蒜冰糖水是女性和小儿热衷的饮品，女性常喝能美肤、常排毒能去赘肉，小儿常喝能治感冒咳嗽，家中常备，简单5步就能完成做法，一学就会。

1.准备好大蒜和冰糖。

2.将大蒜去皮切成薄片，静置10-15分钟。

3.锅内加入一小碗清水煮沸。

大蒜冰糖水可以说适合于一家老小，对于想减肥的女性来说，要适当控制下饮食，配合点运动，效果更佳，小儿感冒咳嗽煮一碗来喝，一般出点汗次日就好。

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