体温低于35.2称为体温过低(体温多高算是高)

1、体温是什么?

答:体温是人体内部的温度(核心温度),属于四大生命体征之一,其他三个分别是:血压、呼吸和脉搏,在医院中最为重要的监测指标;


2、为什么会有体温?

答:体温来自于人类摄入的蛋白质、脂肪和糖类,在上述物质氧化代谢过程中释放出来的,用于维持人类生存的需要(保证机体中各项酶类正常的运转温度等等);


3、体温是变化的吗?

答:是。正常人体温相对恒定,是有大脑中枢进行调控保持动态平衡,但存在轻微的波动。当出现过高或者过低时(不论自身原因还是外界原因)都会影响人体代谢的正常进行,甚至危害生命;


4、体温如何测量?

答:通常测量腋下、口腔和额头等体表体温(与真正的核心温度其实存在误差)且容易受到干扰。目前可以测量且较为接近人体核心温度的区域为直肠、耳蜗和食道等等。水银体温计测量体表温度来估测核心温度是目前最简单便捷的方式之一;


5、水银温度计和电子温度计哪个好?

答:水银体温计是利用水银或其他金属液体在感温泡与毛细孔( 管) 内热膨胀作用来测量温度。临床上大多采用腋下、口腔及直肠等部位测温。玻璃体温计价格低廉、测量准确、使用方便, 不受外界环境因素的影响;缺点是测量时间较长, 需被测者很好配合, 破碎后水银不易处理。随着我国将限制和减少汞的排放, 玻璃体温计这种传统的测温方式将逐渐被淘汰。

电子体温计能快速准确地测量人体体温,具有读数方便、测量时间短、测量精度高、能记忆并有蜂鸣提示的优点, 尤其是电子体温计不含水银, 对人体及周围环境无害。不足:在于示值准确度受电子元件及电池供电状况等因素影响。

建议:购买温度计时虽无品牌推荐,但一定购买国家认证的正规产品

体温低于35.2称为体温过低(体温多高算是高)(1)

体温低于35.2称为体温过低(体温多高算是高)(2)


6、体温正常范围是多少?

答:一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2℃,直肠温度36.5~37.7℃比口腔温度高(0.2~0.5℃),腋下温度36.0℃-37.0℃。


7、如何使用水银体温计?

答:测量位置应该是腋窝顶部,顶部的测量值最接近人体温度。找对位置不是难事:一只手叉腰,另一只手顺势去摸腋窝,找到腋窝最高点,这里就是测量位置。随后,把体温计有金属头的一端放到这里,让前臂保持斜向上45。左右夹紧就好,注意不要让手碰到体温计。需要特别强调,测量前一定要保证腋窝干燥,腋窝有汗测出的体温会低于实际体温,可以用干毛巾或纸轻轻擦拭,不可用力太大。10分钟后取出读数。读数的时候不要用手触碰水银头,否则会影响测量结果。用手拿住体温计的玻璃端,使眼睛与体温计保持同一水平,然后慢慢转动体温计,从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。


8、温度多高算是发热?

答:一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热,37.3-38℃是低热,38.1-41℃是高热。

如果一旦出现发热,且具有明确接触史,建议及时前往医院就诊,期间注意防护和隔离!

体温低于35.2称为体温过低(体温多高算是高)(3)

本文内容引用了下文数据:

1、你会测量体温吗?《农家参谋》 - 2019年7期

2人体体温测量设备综述 罗小金 《计量与测试技术》2019 年

3、人体核心温度的测量方法研究进展 刘博 《中国生物医学工程学报》2017年

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