吃什么水果对止咳有好处(经常吃这4种水果可以止咳)

有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要这几种水果就可以轻松止咳化痰。

1.枇杷

枇杷果用于肺热咳嗽,风热咳嗽,肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

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2.人参果

人参果可用来收敛止血,止咳利痰,亦作滋补。含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,经常食用有延年益寿的功效,因此被人们盛誉为“人参果”。

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3.芒果

取芒果肉500克,放入榨汁机中榨汁,装入碗中,加蜂蜜适量,用温开水冲饮即可。芒果中的芒果甙具有较好的镇咳祛痰作用。

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4.木奶果

木奶果还可以入药,它的树根、果皮都是出色的中药材,它们味苦性寒,可以入止咳平喘,也能解毒止痒,平时可以用于人类哮喘、咳嗽以及胸痞等多种疾病的治疗,治疗功效十分明显。

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