一句简单的安慰就会让你流泪(越来越沉默的你)
当我们面对压力或者不顺心的事情的时候往往会寻求身边人的安慰,但是在很多时候他们的话并起不到安慰的作用,反而会让你更加失落。
为了不让自己再次受到伤害,我们就会选择闭口不谈,所有的情绪都自己消化,觉得自己不需要安慰了。
下面的这些安慰模式,是你不再寻求安慰的原因吗?
上面的这些安慰方式是我们生活中最常见的,其实当我们说出自己的难过的时候,想要得到的并不是解决问题的办法、同情、指责,甚至告诉你我又一次印证了你的预言:我就是不行。
其实安慰他人最好的办法就是倾听和理解,真正的看见当事人的难过与不容易。
有时候安慰不需要太多的言语,一次认真的倾听、一个理解的眼神,一个温暖的拥抱就够了。
倾听不是简单地去听对方说话,你必须也要有除语言之外的回应,比如你的表情、眼神,甚至是一个前倾的姿势等等。
倾听是否有效,取决于你对他们的态度,如果你象上面图上说的一样,带着评判、漠视、怀疑、否定的态度,只会事与愿违。
,
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com