练钢笔字的技巧和方法（练钢笔字有什么技巧）

首先说说什么是硬笔

硬笔就是说除毛笔之外的所有书写笔，它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸水笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧，有几十种或上百种。具有携带方便、书写快捷、使用广泛等特点。

硬笔字、硬笔书法和硬笔书法艺术是硬笔书法学习的三个阶段。因此，欣赏一幅字是硬笔书法还是硬笔书法艺术，要看它是否有艺术性，美不美。当然，有时候也难以分清。硬笔书法与硬笔书法艺术也无明显界限，它要靠欣赏者的水平来判断，这就上升到欣赏的范畴。

学习硬笔书法，并不比学习软笔书法简单。对于初学者而言，学习硬笔书法，其实更加需要掌握正确的练习方法，更加强调书写者要得到书写方法上的指导。没有针对性和目的性地进行训练的话，盲目临帖，通常收效甚微。君不见，诸多终日提笔的朋友，写出来的字依然是章法凌乱不成体统的。

这正是因为他们写字尚未得法，又把不恰当的书写方法重复重复再重复，最终无非是将不恰当的方法，固化成自己的书写陋习而已。

一.书写工具

要先写好字，首先还是应该了解清楚你所使用的书写工具的。目前市面上，主流的硬笔书法书写工具就是钢笔和铅笔了。其次还有因电脑阅卷普及而流行起来的中性笔，以及书写性能不尽如人意，行将就木的圆珠笔。

接下来，我简单地从这几种的特性入手，比较几种笔的性能和使用上的差异吧。

1.1 铅笔——初学者利器，笔画粗细表现力极强

在硬笔书法书写过程中，铅笔的最大特点在于表现力强。哪怕是同一支铅笔，用力不同，写出来的线条颜色深浅程度也不同。换句话来说，它除了能够表现出笔画的粗细变化，还能表现出色泽的深浅变化。因此，铅笔的笔触层次感更强，所能表现的肌理远比其它同类书写工具丰富。但与之相对的，其缺陷也相当明显。

因为书写过程中，笔迹是通过石墨粘附在纸上所形成的，不能像钢笔一样，写字的时候能把墨吃进纸里。所以非常容易掉色，不便保存。

1.2 圆珠笔——不好用，可以丢

详细讲解过其中一种笔之后，其它的笔的特性也就比较容易说清楚了。圆珠笔多数使用的是油性墨水，能表现笔触粗细变化以外，仍能在一定程度上表现色泽的深浅变化。但是圆珠笔的墨水之所以能流到纸上，是因为墨水先流到笔尖内的一个小小的球珠上；在书写的过程中，球珠旋转从而把墨水带到笔尖和纸张上的。这种设计造成的问题是，随着使用时间的增长，球珠会发生一定程度的磨蚀，使书写的笔画增粗。圆珠笔除了随着书写次数的增多，笔画会越变越粗之外，还因为油性墨水本身的特性所限，色泽常常会较浅。

因为圆珠笔笔画轻重深浅变化较铅笔小，也相对较不便于掌控。所以近年来圆珠笔在坊间的出现频率也降低了。

1.3 中性笔——性价比高，易得性强，习惯还挺好写的

似乎在不知不觉间，中性笔已经成为了近年书写工具界的新秀了。一般来说，中性笔出墨流畅，笔画轻重便于控制；因此上手容易，操控性强。相对而言，中性笔不尽如人意的地方在于笔触未能体现浓淡变化，而且笔触的粗细变化相较钢笔要小。因为制作工艺所限，一般超过0.5cm的中性笔笔芯表现能力就变弱了，没有办法随心所欲地写出似有还无的牵丝效果。这个特性也限制了中性笔书写字体的大小，写出来的的字普遍略微偏小，不适合表现单字的细部。当然了，它的更大优点在于价格低廉，方便易取。对于我来说，更因为它有着啫喱笔这样好听的昵称而对它格外钟情。

1.4 钢笔——王道，挑支好的，好好熟悉它

钢笔作为硬笔书法书写工具的元老，就目前来看，其地位仍旧是不可撼动的。书写的过程，本身就是书写者和书写工具不断磨合的过程。钢笔的使用寿命较长，在和使用者相磨合的步骤中，具备了天然的优势。由于其笔杆材质多为金属，使用的时候感觉分外厚重；当钢笔在纸面上挥洒的时候，常有种执长枪巨剑驰骋沙场的快意。另外个人认为，明嘴钢笔因为弹性更足，它的使用效果相较暗尖的更好，而且暗尖钢笔的笔头较粗，一定程度上会遮挡住书写者的视线，不便于书写。选购钢笔这事儿，前人之述备矣。

我想补充的是，钢笔在某种意义上来说，是可以称作书写者的终身伴侣来着，所以如果是已经工作了的朋友，我的建议是，先尝试足够多的钢笔，选出真正适合自己的类型。然后在购买力许可的前提下，挑最贵的来买。书写过程中，手指应该是舒展自然的，绝不能把笔掐紧，硬邦邦地要跟笔较劲。

原因如这个答案所说的：如何开始练毛笔书法？

手指握笔的时候，为笔提供的仅仅是对笔管的压力，在垂直于纸面的方向上，这个压力仅仅影响手指对笔的最大静摩擦力。而笔的静摩擦力，只要与笔的重力和纸面对笔的弹力两者合力相互抵消就足够了。无论人怎么用力握笔，都不会影响这个竖直面的受力情况；反而会因为握笔过分用力，写起字来就会不够灵活、运笔艰难，写出来的字显得生硬而没有灵性。

握中性笔、签字笔等水笔的方法和握铅笔方法基本相同。但由于中性笔是通过液体毛细作用输运墨水到纸面的，比较容易写出笔画，所以握笔的力度可以变得更加轻。图中所提及的第二点，食指两段弯曲，勿三段弯的说法可以忽略。握钢笔的执笔方法和握铅笔的方法不同。

其不同点在于，由于铅笔中性笔在书写时，对纸面的有效作用力是垂直于纸面的；而钢笔则是通过压迫笔尖的钢片，使笔尖发生形变，墨水从钢片间注入到纸上的。所以在钢笔书写过程中，有效的作用力应该是使钢片产生形变的力，而不是垂直于纸面的力。

如图示：

因此，钢笔的执笔要领是：

笔杆应靠在虎口处；

而不是像之前握铅笔的时候一样靠在食指掌指关节处。

笔和纸的夹角约为40-65度。

几个个常见问题，仅供参考：

1，刚开始练字需要注意什么？

答：最重要的一点，你得端正态度，练字没有速成，急功近利的人都失败了。

2，零基础如何开始练字？

答：买一只顺手的笔，买一个米字格练字本，挑一本喜欢的字帖。

下面分别细说：虽说善书者不择笔，但是新人还是乖乖的去选一只顺手的笔吧，否则就是自寻烦恼；无论是钢笔、中性笔、铅笔都可以；相信我，一只好的笔会让你爱上书写，在此处我就不给大家种草了，以后我会专门写挑选钢笔的问题。本子，买米字格或者田字格，开始练字一定要在格子里老老实实的写，那些大神们也是这么过来的；我在文具店，每个练字本买了一个，找到了最适合自己的一种。

字帖的选择，因为大家都不是书法专业，也就没那么多讲究，无论是古贴还是当代书法家的字帖，都是良好的范本，建议首选古代的毛笔小楷字帖。在这里，我列出练硬笔的人使用的经典字帖，大家自行选择吧。( 文章后面 )

3，如何临帖？

答：首先不建议拿透明纸摹写，事实证明收效甚微。我的方法是，把字帖上的字放在米子格里（有的书自带格子，有的手机练字app也带格子），然后在自己的练字本上模仿字帖上的字，尽量做到每个笔画的位置和大小一致，每个字练习上百遍（高手都是上千遍），然后换下一个字（即使写的不像也要换），等写完一本字帖，然后从头继续开始，如此反复，直到不看字帖，也能把每个字写的很像就算成功了。

还要注意，练的多不如练的精，不要着急一下子把所有字都练完。甲乙两人同时练字，甲精临100个字，远比乙粗临1000字要好的多，即使甲有900字没有临过，但写起来也会比乙好。

字帖选择

曾经在很长一段时间内，硬笔书法都没有受到足够的重视。导致结构呆滞、字形呆板乏味、毫无美感的字帖也能大肆流行。新手未能了解书法的审美情趣，就贸贸然地闯进书店挑选字帖，实非上策。诚然，硬笔书法界中确实有值得尊敬的大师。但其实哪怕到了现在，相比于传统的毛笔书法而言，书法界关注硬笔书法的人士也是寥寥无几。

近20年来，中性笔制造工艺发展迅猛，而在国内，更让人期待的钢笔制作技术却几乎没有任何突破。这个令人遗憾的事实也从另一方面说明了业内各方面对硬笔书法的轻视。

同时，钢笔制作技术没有得到突破，也让传统的书法家认为，硬笔并未具备足够丰富的表现力，来帮助书家实现自己的艺术追求。因此，也没有更多的书法家愿意投入到硬笔书法的领域进行更深入的研究。

但是与之形成鲜明对比的是，由于硬笔书法的实用性远比毛笔书法要强，所以书法学习者群体中，硬笔书法学习者更多，同时对硬笔书法的兴趣也比毛笔书法的大。

这个现象导致的就是，市面上存在有太多滥竽充数，粗制滥造的硬笔书法字帖出现。初学者要在这众多的劣质产品中挑选出适合自己的素材，无异于沙中沥金。

因此，我在这里并不推荐初学者直接去选择硬笔书法字帖进行入门练习；而更推荐的是，使用经历长时间多代书法家考验的古贴，直接临习古贴。如果有意练习楷书的话，可以考虑临摹《灵飞经》，即钟绍京《六甲灵飞经》。 如果对行书练习有兴趣的话，对初学者来说，比较推荐的还是笔画明朗，法度严整的行楷吧。所以在行书方面，我的推荐是陆柬之的《文赋》。最后一句，不要总指望老师和教程，重要的是多用心练习，坚持就能成功。

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