儿童口腔保健方法来了（一文带你认识学龄前儿童口腔保健）

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学龄前儿童的牙齿和口腔正处于生长发育的重要阶段和关键时期，因此学龄前儿童口腔保健是口腔保健的重要组成部分，保持和增进口腔健康必须从学龄前儿童抓起。

很多家长认为乳牙不需要刻意的去保护，甚至出现“蛀牙”也认为不需要治疗，因为反正会换牙。

殊不知健康完整的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，可保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，不但有利于孩子准确发音，还能引导恒牙正常萌出，使儿童获得健康并使用终生的恒牙，因此保护乳牙的健康也非常重要。

龋齿俗称“虫牙”，它是学龄前儿童最常见的口腔疾病，严重危害孩子们的身心健康。

因此，如何有效地预防学龄前儿童龋病的发生成为许多年轻父母非常关心的问题。

孩子更容易蛀牙，每个人甚至婴儿都可能患上蛀牙，若出现以下情况，会使儿童面临更大的龋齿风险：

1、生活贫困，或缺乏口腔医疗保健；

2、孩子的母亲或主要照顾者在过去12个月内患有蛀牙，没有进行定期的牙齿清洁与护理、

3、孩子的牙齿上有白点，这些斑点表明牙齿 表面正在失去钙磷离子

4、孩子的牙齿上有棕褐色、棕色或黑色斑点，或者您看到孩子牙齿上有凹坑，这或许是牙齿正在蛀牙的迹象。

除此之外，若孩子存在不良的口腔健康习惯，也可能处于患龋高风险。

除了含氟饮用水，还可以在宝宝长出第一颗牙齿时，开始使用含氟牙膏，以用来加固牙釉质的发育，预防蛀牙。

具体操作方法如下：

1、从宝宝长牙起，就使用一粒米大小的含氟牙膏进行刷牙直到两岁，每天至少清洁牙齿两次，早晚各清洁一次；

2、当宝宝3岁后，使用豌豆大小的含氟牙膏；

3、在孩子学会独立刷牙前（了岁左右），需要家长帮助他们每天刷牙两次，每次至少2分钟；随着孩子年龄的增长，可以训练他们自主刷牙。

从宝宝出生开始就可以带他定期看牙医，宝宝1岁半时可根据孩子情况涂抹氟保护。

一般建议每6个月进行定期涂氟，具体涂氟间隔周期根据龋患风险度而定。

氟保护漆涂在每个牙齿表面，并迅速硬化，用于预防或减缓蛀牙。整个涂氟过程是安全且无痛的。

儿童口腔健康，家长是第一责任人。养成良好口腔健康习惯，定期带小朋友们做口腔检查，定期涂氟。

（编辑rose。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：益阳市妇幼保健院 口腔科 陈丛

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