乳钙好还是碳酸钙好

一般情况下的话是乳钙好一些的，因为乳钙的话对于人的身体的是好吸收的，但是碳酸钙的人的身体是不能直接吸收的，而且的话对于碳酸钙的话进入人体还是会产生二氧化碳的这个的话是一个不好的现象的，所以的话还是乳钙是比较好的，有利于钙的补充，下面我们就来聊聊关于乳钙好还是碳酸钙好?接下来我们就一起去了解一下吧!

乳钙好还是碳酸钙好

一般情况下的话是乳钙好一些的，因为乳钙的话对于人的身体的是好吸收的，但是碳酸钙的人的身体是不能直接吸收的，而且的话对于碳酸钙的话进入人体还是会产生二氧化碳的这个的话是一个不好的现象的，所以的话还是乳钙是比较好的，有利于钙的补充。