逆境时怎么强大自己内心（身上往往有五种弱者思维）

内心弱小的人，身上往往有以下五种弱者思维，不克服，可能会一生坎坷；内心强大的人，往往也能克服这五种弱者思维，必为人中龙凤，大富大贵。

弱者思维一、自轻自贱

与生俱来，人都是一样的人，但往往有那么一些内心弱小的人，把自己搞得一塌糊涂，因为他们实在太自卑了。自卑是阻碍你内心强大的钉子，会让你活的萎缩、不自信，感到低人一等，轻视、怀疑自己的力量和能力，消极的对待一切，因而，不但会活的坎坷，也很难把握住机会，长期活在失败之中。

一个人穷一些没关系，地位低些也没关系。这些都是外在的，是可以凭自己的努力改变的，但如果一个人内心弱小、自轻自贱，那就麻烦大了，基本就没有救了，会因此而陷入各种消极的情绪中，给自己带来许多无谓的烦恼。

人，最难战胜的是自己。一个人成功的最大障碍，不是来自于外界，而是自己的内心。而自轻自贱的人，内心过于弱小，过多看重外界对自己的评价，只看到自身的缺点，陷入消极、悲观中不能自拔，还没战，往往就已服输。所以，想要让内心变得强大，必须克服自轻自贱这种弱者思维，让自己变得自信起来。

弱者思维二、跌倒后不再爬起来

跌倒后不再爬起来的人，无疑是弱者，他们会说：“与其还要跌倒，还不如不站起来”，这其实是一种逃避心理，他们并不反省自己为什么会跌倒，更不相信自己站起来会更加强大，而是活在跌倒的阴影里中自怨自叹，没有勇气去面对困难，只能像逆水行舟一样——不进则退。

人生不如意之事，十之八九。无法改变的事，就忘掉它，有机会去补救的，就抓住机会补救。后悔、埋怨、消沉不但于往事无补，反而会阻碍自己的前进步伐。

弱者思维三、心情忧郁

心情忧郁的最大坏处，就是会毁掉自身集中精神的能力，也是弱者的一种体现。一个人，在心情忧郁的时候，会精神涣散，丧失做决定的能力以及把事情做到最好的能力，很容易敷衍和开小差。

忧郁会蒙蔽一个人的眼睛和内心，认不清别人也看不清自己，从不会看到自己的长处，也意识不到自己的幸运，生活在苦闷灰暗之中。忧郁是强大内心的大敌，它会让你对工作、生活消极懈怠，从而使你的前进步伐减慢，甚至停滞不前。

弱者思维四、总是抱怨不幸

俗话说，人生失意无南北，人的一生，不管贫富贵贱，总是要经历诸多的不幸。生活中，那些总是抱怨自己不幸的人，总是用沉重的欲望迷惑自己，总是看到自己还不曾拥有的东西，无疑也是弱者的表现。

不妨静下心来，放下心灵的负担，珍惜你已拥有的一切，学会欣赏自己的人生，而不是抱怨不幸，如此，你就不难发现，自己也有许多值得别人羡慕的地方，幸福和成功离你并不遥远。有位哲人说过，与他人比是懦夫的行为，与自己比爱是英雄。所以，不要把你的生命浪费在和别人对比上，应该跟自己的心灵去赛跑。

弱者思维五、自我封闭

自我封闭是一种非常可怕、十分消极的弱者思维，是内心弱小的集中体现。习惯自我封闭的人，往往不愿与人交流，不敢踏入新的社交圈子，长期积累下去，达到一定程度，就会发展成为一种严重的心理疾病。

一个人要想强大内心，要想成功，就必须克服自我封闭的弱者思维，开放自己的人生。因为我们每个人都是生活在群体之中的，这就要求你必须懂得与他人沟通交流，否则就很容易被排斥甚至遗弃。而只有用坦诚的心态，真诚地与人交流，你才有可能取得成功。