七个动作让双下巴变美（脸大双下巴怎么拍）

前两天发了一篇关于人像POSE教程的教程《谁说胖拍照不好看？这些POSE太有用了 》。引起很多人的共鸣，原来一个姿势的改变居然这么大？当然也有人质疑，这是PS的吧？

会拍人像的都知道，利用角度、透视、光影的变化，对一个人的改变是很大的。下面就回答下面大家关心的两个问题。

脸大怎么拍？

摄影师都喜欢找脸小的人拍照，因为拍人像往往会显得比真实的胖，特别是长焦镜头。对于脸大的人，更是要注意几个问题：

1.少正面，多侧面。这个好理解，正面是直接面对镜头。脸的宽度完全暴露在镜头前。而侧面因为透视关系，可以让脸减少1/3的宽度。这样就显得脸小多了。

拍照一般是3/4侧面最佳，1/2侧面容易暴露脸庞的肉，较好的办法是利用头发遮挡。

2.少用大平光。很多人拍照喜欢大平光，拍出来的人像显的脸白。大平光没有层次还显脸胖。如果使用侧光和逆光，效果就好很多了。

需要注意的是，在用侧光时，让顺光面小于阴影面，这样也显得脸小，如果让顺光面大于阴影面，这样也会显得脸大。这是光影给人视觉上的变化。

3.遮挡法。遮挡法是很多人最常用的方法，也是最有效的方法。

遮挡不仅能避开缺陷，还有一种神秘感，遮挡的方式有很多，可以挡局部，也可以挡半边脸。书、扇子、花、树叶都可以是很好的道具（以上只是示范，模特并不胖）。

4.发型。别小看发型，是让脸变小最有效的方法。用头发遮挡一半的脸，比什么都强。

作者：@仁者

女生用头发遮挡，可以让脸小，这点大家都知道，发型的重要性每个女生都清楚。作为摄影师更应该知道怎么利用头发来遮挡。在拍摄时需要调整发型，有时一个小小的调整就能有很好的效果。

双下巴怎么破？

低角度是摄影师最喜欢的角度。用广角低角度拍，1.5米的个子，瞬间1.7米。同时还显瘦。但遇到有双下巴的人，低角度慎用。因为它能双下巴暴露无疑。

有的人并不只是因为胖才有双下巴，有的人胖并没有双下巴。双下巴的形成主要是因为皮肤松弛，因为重力作用自然下垂。一般随着年龄的增长会比较明显。

身材好，如果有双下巴的，采用低角度怎么拍？，可以采用遮挡姿势，就能避开双下巴。以上只是拍摄示例（小兰是没有双下巴的哈）。

当然还有一种很普遍的现象，确实因为胖，双下巴太明显。这种情况就是平视也是非常明显。

像这样的（用漫画代替吧，真人照片本人看到要打人）。

像这样的情况，低角度掌握不好，拍出来的照片很吓人。拍出来的脸全是肉，这种情况建议高机位，不仅可以避免双下巴，还能显的脸小因为透视关系，显的眼睛大，下颌变尖。

高机位可以避开双下巴，还能让脸变尖，但需要注意的是，会让人的个子显矮。对身高不高的女生来说很在意，拍摄时可以不拍全，拍半身比较好。

什么人最上镜？

有的人好看，但不一定上镜，有的人长相一般但拍照就好看。这里面的原因就是镜头产生的变化。

一般拍人都是用习惯用中长焦拍人，按照中长焦的特点，一般脸小、偏瘦的人拍出的效果刚好。简单总结就是偏瘦型：1.脸小、2.轮廓明显、3.肢体较细。

脸大、胖的人用广角好一点。但广角不如中长焦那么容易出效果，比如虚化，畸变效果会更突出，很少人用广角或超广拍人像。

虽然有人像镜头，但所有的镜头都可以拍人。并不是人像镜头拍出的人就一定好看。比如颧骨明显的人，用广角拍出的效果会更好看。利用不同焦段镜头的特点，可以弥补不同人的缺点。产生这样的效果是镜头的原因。

长焦镜头产生枕形畸变，拍人的时候，会把人脸的五官向当中压缩，把人的侧面向四周拉伸，容易把人拍成一个大方脸。广角镜头产生桶形畸变，和长焦相反，是中间凸起，四面急剧收缩。所以拍人就是五官突出（尤其是鼻子），额头突出发际线后移。

枕形畸变 桶形畸变

除了镜头的原因外，拍人像，更重要的是姿势。一个好的姿势可以掩盖缺点，让你更漂亮。还有就是要对你模特要的特点要足够了解，避开缺陷，发扬优点就能拍出美美的照片了。