自拍为什么感觉很丑（为什么你的自拍看起来）

为什么照片里面的脸总觉得有点奇怪？

我的脸有这么歪吗？

我的下巴应该没有长成这样吧？

在2008年《人格与社会心理学公报》发表的一项研究中，研究人员修改了受试者的照片，得到了照片更好或更丑的版本。

方法是改变面部特征，使其更接近传统上认为好看的人(至于更丑的人，研究人员使用了颅面综合征患者的照片)。

当被要求从一系列照片中挑出他们的脸时，受试者比挑出真正的照片更快地挑起一个更好看的版本。

此外，他们更有可能把比自己漂亮20%的脸当成自己的脸。

然而，当被要求从一系列照片中挑出研究人员的脸时，受试者没有表现出对更好看的版本的偏好。

“他们并没有错得离谱——你也不会真觉得自己长得像布拉德•皮特。”艾普利解释道。“对于自己的长相，你是专家，但这并不意味着你能完美辨认。”

虽然与智能手机的摄像头朝夕相处，但是要做到其实并不容易 。

人们总是说镜头扭曲会放大一些面部特征，但约克大学心理学讲师丹尼尔贝克的博文指出，这更多的是一个几何问题。

与非自拍相比，在自拍中，你的脸在更靠近镜头时会显得更大。

而在非自拍中，镜头离脸更远，让脸看起来更平(不同的镜头可以调节这一点，比如广角镜头，但贝克说差别没那么大)。

对此，网上有很多建议：光线好，选择背景，调整角度，不撅嘴。

然而，拉特利奇说，如果你不想让自己的脸看起来很奇怪，答案很简单：那就是平时多拍。