最美动感单车女教练（单车美女十年如一日）

本月美骑网特别推出女性骑行系列策划，采访了多位业内知名实力美女车手，希望通过一系列访谈，带大家领略别样女性骑行魅力。在业余车坛昙花一现的人气女车手有很多，能够长期坚持还有骄人战绩的则属凤毛麟角。今天我们采访到了征战赛场十多年的山地女神——王学丽，她就是这样一位人气女车手。

王学丽，微博ID：王学丽shirley。业余车坛最活跃的女车手之一，在公路和山地界都拥有不俗的实力，长期稳定保持一流竞技水准，曾有过62小时转场三省进行三场比赛的疯狂经历，擅长下坡，获奖无数，名副其实的大佬级女神。疫情期间，王学丽正在云南芒市跟随专业队紧张训练中，不断精进，努力超越自己，风驰电挚，迅猛如风！

美骑：你什么时候开始骑车的？是谁带你入坑的？分享下你的入坑之路。

王学丽：小时候就喜欢骑车，在村里巷子里骑来骑去的。2008年的时候开始入坑的，当时很想去市体校上学，那时候滨州体校刚刚有自行车项目，也是在那时才知道原来自行车还是一项运动项目。为了满足自己小时候的想法，就选择了骑车。

美骑：现在你有接受哪个品牌的赞助？根据你的经历，分享下如何才能顺利得到品牌赞助？

王学丽：目前为止有两个品牌赞助，大赞助商是我们的朝阳轮胎，还有给我们车队队服支持的迈森兰（2020年）。品牌赞助还是看缘分的，再就是朋友介绍。

现在我觉得网红比实力派选手更容易获得赞助商的青睐。加油哦！潜力无限的网红们。

王学丽在格兰芬多比赛中

美骑：回顾2019年，你印象最深刻的一场骑行比赛/活动是哪场？具体发生了什么样的事？

王学丽：印象最深刻的是2019年格兰芬多国际公路自行车赛，一千多人一起发车。

速度45 ，不敢左右看，只敢往前冲，除去大理站，我每次都感觉自己好像在参加环法自行车赛！

王学丽坐上格兰芬多热座

赛中遇到观众给我们加油呐喊，不管是在前面还是在后面，都有补给志愿者，观众村民都会给你加油打气，氛围真的是太棒了。

美骑：如果让你向车友推荐一款你用过的觉得很好用的骑行产品，你会推荐？为什么？

王学丽：这个问题个人感觉有点针对性。如果真的要我推荐，那我会毫不犹豫给刚刚入坑的车手推荐一款适合自己的骑行裤，（温馨提示一下：穿骑行裤不要穿小内内哦）对保护屁股很有帮助的。骑车太磨屁股，保护屁股第一位。

美骑：疫情期间，你是如何继续保持骑行习惯的？或者有做其他体能训练吗？

王学丽：疫情发生的时候我刚好在芒市，戴着口罩骑到大山里，把口罩摘下，回来路上把口罩再戴上。在室内运动，做一些简单的身体素质，比如力量训练，腰腹训练，拉伸训练等。

美骑：2020年，最希望去哪里骑车？为什么？

王学丽：2020年在这个特殊的时期里我最希望回家骑车。陪着家人一起，在村子里没事逛逛也是很幸福的事情。也是我现在很想的事情。

王学丽在净月潭山地车马拉松赛中使用朝阳剑齿虎越野胎夺冠

美骑：训练和比赛时你最常用什么型号的轮胎？能根据你的实际参赛经验，指导下车友如何正确选择车胎吗？

王学丽：训练我当然会选择齿宽一点的轮胎。在我们国内山马赛比赛多，根据实际情况，比山马赛的时候我会选择我们朝阳轮胎隼299 。隼299适合干地路面，阻力小，重量轻，骑起来会节省不少体力。

美骑：和专业队一起训练，他们有什么值得业余车手学习的？

王学丽：与专业队训练，学习他们的骑车动作，训练方式，尤其在山里越野，好多技术点，我都不敢，专业运动员带着我下得慢一点，我也是可以硬着头皮往下冲的。要想深入了解，还是需要专业人士指点的。

还有训练方式，都是有很强针对性的训练计划，比如今天有氧训练，一直保持有氧的节奏骑行；明天跑强度，就会冲10km，来个3组。后天溜车恢复倒频率。

热爱自行车，源自一份激情、自由和毅力。王学丽的参赛足迹早已遍及国内外各个角落，十年浮沉几多事，春去秋来最难得的是十年如一日的坚持与自律。

如果你身边也有这样的小姐姐，转发文章一起拉她来入坑呀！此外美骑网也已经陆续推出了系列女性骑行的器材装备相关内容，敬请关注。