新手妈妈成长记三个月的宝宝（新手妈妈取经之路）

忙忙碌碌的度过了前4个月，新手妈妈们也慢慢的习惯了照顾宝宝，也从中摸索出了一条适合自己宝宝的喂养方式。我今天把4、5、6月份合到一起来写，因为这几个月照顾宝宝的要点基本相同。

4-6月宝宝生长发育怎么样呢？

这个时期的宝宝生长发育还是很迅速的，每个月都可以看出来长高长胖。

4-5月：男宝宝：身高59.9-70.9cm；体重5.66-11.15kg；头围40.0-45.5cm。

女宝宝：身高58.6-69.9cm；体重5.33-10.38kg；头围39.1-44.7cm。

5-6月：男宝宝：身高61.4-75.8cm；体重5.97-11.72kg；头围41.0-46.2cm。

女宝宝：身高60.1-74.0cm；体重5.64-10.93kg；头围40.0-44.5cm。

身高受遗传因素影响较大；体重与后天喂养有关。有的宝宝先长，有的宝宝后长，身高增长时一个连续不断的过程，要定期的测量身高，了解身高的增长速度。可以参考我在《新手妈妈取经之路：2-3月婴儿》中的生长曲线周期表对比来看。

4-6月宝宝能力发展怎么样呢？

1.看的能力

这个月份的宝宝视觉能力突飞猛进，视觉对焦能力已经和成年人差不多了，但对复杂图形辨识能力还很弱。喜爱看彩色的图片，已经分辨红、蓝、绿三个颜色了。而且从这个时候开始，宝宝单纯的看已经不是目的了，白天的睡眠时间逐渐缩短，有更多的时间去探索未知事物，获取更多知识，这就标志着宝宝大脑进入了生理成熟期。这时的婴儿已经能够灵活的转头，视野扩大了，手眼协调能力更强了，成了积极的学习者和新事物的探索者。

爸爸妈妈要充分利用这个时机，帮助宝宝观察周围的环境，认识世界。室内的物品让宝宝一一观看的同时，要告诉宝宝这些物品的名称、作用、形状、颜色等等，帮助孩子将看到的、摸到的、听到的结合起来，给孩子一个立体的感官。

如果天气晴朗，适合外出，那户外活动时最好不过的了。马路上跑的车，飞翔的小鸟，绿色的大树，高高的楼房等等，宝宝都充满了兴趣，爸爸妈妈要引导宝宝看，并告诉宝宝这是什么，有什么用处。

2.听说能力

半岁的宝宝虽然还是不能说话，但是已经进入了咿呀学语的阶段，对语言的感知更加清晰，发音变的主动,不自觉的发出一些音。当宝宝发音时，爸爸妈妈要积极的作出反应。有的爸爸妈妈还会听到这个时候宝宝喊“爸爸”“妈妈”，虽然宝宝并不知道什么意思，不过也很让人激动。这个时候爸爸妈妈就要积极回应宝宝，让他来把“爸爸”这个发音和真实的人对应起来。同时，也要给宝宝固定名字了，可以经常用固定的名字称呼宝宝，使宝宝把名字和在即联系起来。

4-6月龄的宝宝已经有比较敏锐的听力了，并对听到的声音又了记忆力。能分辨出爸爸妈妈和家里常见人的声音，能够听到声音后，转走找他们。宝宝多听音乐时有益的，婴儿对音乐旋律又特殊的感受，当播放音乐时，宝宝会随着音乐旋律晃动身体，听音乐时也需要注意音量大小，宝宝还是适合听旋律简洁明快的儿歌或舒缓的轻音乐。

3.运动能力

这个月的宝宝，翻身已经是很轻而易举的事情了，但从俯卧翻到侧卧或仰卧还是又困难，所以这时比3个月之前更加需要父母的呵护照顾，以防止堵塞口鼻。虽然宝宝还不会连续翻滚，但现在会用脚使劲蹬，也会在床上蹭，还是有掉床的风险的，所以现在父母不能放松警惕，孩子掉床就是一瞬间的事情，不能让孩子在床上单独玩耍，床上需要加上围挡。

宝宝掉床后如何处理？

1.不要急忙抱起宝宝

一些家长听到宝宝哇哇大哭，跑过去后发现宝宝从床上掉下来了，很多人第一反应是去抱起宝宝看看有没有受伤。

实际上，发生这种情况，不要急忙抱起宝宝，而是应该先确认其是否骨折。

如果宝宝跌落后剧烈哭闹或失去意识，且手脚不能活动，需要怀疑是颈椎受到伤害或脑震荡及颅内出血。

无论是骨折还是颈椎受伤，都应该立刻将受伤部位固定，不要移动。

如果家长不会固定受伤部分，必须等急救人员来操作，以免因为处理不当而造成更严重的伤害。

2.记住宝宝跌落姿势

很多父母在看到宝宝掉下床后，就马上将宝宝抱起，然后安慰宝宝。其实，这是不完全正确的。

如果你的“淘气”宝宝掉下床，父母需要做的是，等待10秒钟。

这10秒钟内，你要做的有两件事情：第一件事是记住宝宝跌落的姿势，你要判断宝宝身体哪个部位会受到伤害。

如果宝宝受伤严重，给医生描述跌落后的情况也是对宝宝治疗起着很大的作用。

第二件事是，要注意观察宝宝跌落后的活动情况，正常情况下，宝宝掉下床是会哭闹，四肢乱动。

那么这个时候家长就要观察宝宝是否有活动不便的地方，以此来判断宝宝是否有脱臼、骨折等严重的外伤。

3.安抚宝宝的情绪

当家长完成我们上面说到的10秒钟内的两件事后，如果有严重的外伤，那么需要马上送去医院进行治疗。

如果宝宝没有大碍，那么家长就要好好的安抚宝宝的“受伤”情绪了。

需要注意的是，家长这个时候不可以因为宝宝掉下床就马上给宝宝喂奶或者其他食物。

避免宝宝因为抽泣而造成呛奶的同时，也能够通过行动告诉宝宝，不是大哭就能喝到奶或其他奖励的。

家长这个时候可以将宝宝竖抱，然后轻轻拍宝宝的后背，起到安抚宝宝的作用。

带宝宝慢慢的安静下来后，你可以和他玩一会，分散宝宝的激动情绪。

4.观察宝宝是否有异常

除了我们之前说的宝宝掉下床后的10秒钟要注意观察宝宝外。

随后，在日常生活中，家长都需要十分注意宝宝是否有异常。

比如，宝宝是否有睡眠时间突然增多、精神状态变差、反复呕吐、耳鼻出血等情况出现。

因为宝宝如果在掉下床时，头部被撞倒，形成脑震荡或颅内出血，不会马上就发作，而是需要一段时间。

如果宝宝出现我们刚刚提到的情况，那么就需要立即送往医院进行治疗了。

反之，如果宝宝掉下床后的几天，食欲及精神没有受到影响，那么家长就可以暂且放心了。

怎么样防止宝宝坠床？

首先家长要提高警惕，平时看护时多留心、多观察、别存侥幸心理，就算只是离开一小会也要叮嘱其他人帮忙看护后，再去处理。

不要将坐在婴儿椅中的宝宝连人带椅放在桌上、凳子以及其他高于地面的物体上。

可以在宝宝床的四周设上围栏，但是注意床栏间距小于6厘米，避免宝宝的头部卡在床栏之间。

为了避免宝宝从窗户上摔落的严重后果，以及被百叶窗上的细绳、窗帘等缠住甚至勒住，宝宝的床或其他儿童用床应远离窗户。窗户要安装护栏。

半岁之后的宝宝，有的家长认为可以学坐了，俗话说：三躺六坐八爬。这不是固定的，也是因人而异的，像我家老大7个多月了还坐不稳。现在可以背靠东西，角度高一点的斜躺，如果离开靠背，身体就会向前倾斜，前胸几乎和大腿贴上。竖头是婴儿脊椎出现的第一个生理弯曲。学坐使婴儿脊椎出现第二个生理弯曲，婴儿的脊椎和骨盆肌肉、韧带、神经发育是有一定顺序的，过早让宝宝坐着，或过多的让宝宝训练，就会影响宝宝各部位的正常发育。

在训练宝宝运动能力时，不要拔苗助长，这是可以在宝宝俯卧时，用手抵住宝宝的双脚，促进宝宝用脚使劲蹬，为以后的爬行做准备。爸爸妈妈用手托住宝宝的腋下，让宝宝站立时，宝宝会高兴的跳跃，这既锻炼了宝宝的腿部肌肉，又为了以后走路打基础，当然，这些活动都是因人而异的，可能有的宝宝在这个月份还不能站立，也不要心急。我家老大整体的大运动都比较差，整体的大运动发展都比正常月份的要拖后，后期会慢慢的赶上来的。

4-6月宝宝日常喂养照顾方法

这个期间的婴儿，对母乳和奶粉之外的其他食物也有消化能力了，也有了吃奶类以后食物的愿望。爸爸妈妈会发现，当大人吃饭时，宝宝们也都睁大眼睛盯着饭桌，有时还直直的盯着大人的嘴巴，这就是宝宝想要品尝食物的愿望。

4-6月份的宝宝自身铁储备减少，母乳和奶粉里已经不能够提供足够的铁了，含铁元素比较高又易于婴儿消化吸收的食物就是蛋黄，增加蛋黄要从少量开始，先1/4个蛋黄，再过度到1/2个，消化好的婴儿可以试着加一整个蛋黄了。

不过母乳仍是这个月龄段婴儿的最佳食品，不要急于用辅食把母乳替换下来。

宝宝不爱吃辅食怎么办？

有的妈妈觉得饿孩子一顿，宝宝就会在饥饿的状态下选择辅食。其实这样做是不对的，不但会影响宝宝对辅食的兴趣，还会影响宝宝的生长发育。宝宝不爱吃辅食，那就需要妈妈多辛苦一点，把辅食种类做的更多一点，不要仅限于米面之类（辅食仅为米面之类婴儿容易发胖），需要尝试更多的蔬菜、水果、汤类等。

这个月龄段有的宝宝已经长出了小牙，那就可以给宝宝吃磨牙棒了，可以让孩子斜靠着，自己用手抓取磨牙棒，这不仅可以锻炼手眼协调能力，还能让宝宝知道什么能吃，什么是不能吃的。多吃固体食物，有利于乳牙的生长。

上班的妈妈如何坚持母乳喂养？

等到宝宝半岁了，大多数妈妈就要回到工作岗位，开始上班了，也就衍生了一个新词语--背奶妈妈。

背奶是什么意思

母乳喂养之风迅速流行当今社会。为了不影响事业，同时还要保障宝宝有绿色安全的食物来源，越来越多妈妈选择背奶。“什么牛奶都不如妈妈的奶”,越来越多的年轻妈妈开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位，利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”。这样的行为简称为背奶。

背奶理由之一：奶粉门事件症候群，安全第一。

背奶理由之二：母爱分离焦虑族，延续甜蜜。现代心理学认为婴儿通过与母亲的接触获得安慰的情感需求，否则长大成人后会存在某些缺陷，比如缺乏安全感、不自信、缺乏开拓勇气等。而母乳喂养的一大功效就是充分满足了婴儿的情感需求。

背奶理由之三：节省金钱。而且对小家庭来说，没有任何一种奶粉像母乳般经济实惠。

背奶装备有哪些

基本装备：吸奶器、冰包、冰盒、蓝冰、车载小冰箱等。

首先，要准备一只吸奶器。背奶族们熟知市面上所有电动、手动吸奶器的优缺点。经她们鉴定：最好的吸奶器是适宜冷冻、密封良好的塑料制品。其次为玻璃制品，最好不要用金属制品。其次，选一个好冰包很关键。冰包是起隔热作用的，隔温效果不好，保温时间就不能保证。第三，选择好冰种。蓝冰，自制白冰，黄冰等诸多冰种中，蓝冰效果最好。蓝冰又称环保，是新型功能性高分子蓄冷剂，具体分为软冰、z'n'm硬冰、可折叠冰。其中，可以把奶瓶整个包起来的可折叠冰保温效果最佳，价格也最贵。不少条件宽裕的背奶族还在爱车上、单位里准备一个迷你小冰箱藏奶。

入门技术：背奶族个个都是熟练工，明晰从吸奶到储存的整个“背奶”流程，以及一整套解冻热奶方法，还掌握着不同气候下冰包保温效果的详细数据。知道要把母乳分成小份(60—120ml)冷冻，方便家人根据宝宝食量喂食，不造成浪费；装母乳的容器如何留空隙，防止容器冷冻结冰胀破；能在15分钟内搞定300毫升奶。

如何做好背奶全过程

背奶是一项时尚而有意义的行为，那么如何做好背奶呢？

第一步——吸奶

1、可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间。

2、上班期间，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。需要注意的是必须上班的地方必须要有冷冻设备保存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第二步——储存

1、装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。

2、最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

第三步——解冻

1、冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。

2、不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

第四步——喂奶

解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。

最后，还需要注意一点，背奶妈妈上班时由于工作忙碌，时常会忘记吸奶。这对于奶水充足的妈妈来说是存在很大隐患的，不及时吸奶，就会造成胸部很涨，稍有碰触，就会造成挤奶，形成乳腺炎，引起发烧需要吃药或者打吊针治疗，严重者甚至需要手术治疗。所以背奶妈妈一定要合理安排时间喂奶或吸奶，避免造成乳腺炎。

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