半夜睡觉老是磨牙是什么原因(半夜经常出现磨牙的现象)

磨牙也被称为磨牙症,指的是在非生理状态之下,咀嚼肌不由自主收缩,使得上下牙齿发生来回摩擦的一种现象。

一旦长期出现这种现象,会对口颌系统造成非常大的损害。所以有很多人想知道,为什么每次睡到半夜的时候会出现磨牙现象。

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半夜磨牙的原因有哪些?

一、压力过大

一旦长期压力过大,就会人体中的一些肾上腺素等激素分泌会异常,从而影响到正常的神经系统。

还会对心理造成较大的刺激,就会使人在睡觉时出现不由自主磨牙的情况。

尤其是对于处于考试期间的学生族,或者是处在考核期的上班族来说,睡觉发生磨牙的概率会非常高。

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二、咬合异常

尤其是对于换牙期间儿童来说,在睡觉的时候很容易出现磨牙的现象。

由于换牙时期,牙龈以及牙床部位会有一些不适感,孩子在白天的时候就会出现不由自主触碰牙龈牙床部位的行为。

进入夜晚睡眠状态的时候,这种不由自主的行为会继续延续,导致孩子出现无意识磨牙的情况。

而且在换牙期间的时候,新的牙齿长出需要一段时间,会出现长期缺牙现象,使儿童出现咬合紊乱的情况,从而诱发磨牙症的出现。一般过了换牙期间时,这种现象就会消失。

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三、寄生虫

如果儿童在发生半夜睡觉时反复磨牙的情况,还会出现反复的腹部疼痛感、恶心或呕吐,以及腹胀等不适症状的话,一般是由于感染上蛔虫导致。

尤其是对于饭前便后不爱洗手,或者是喜欢吃一些生冷寒凉食物的孩子来说,感染上蛔虫的概率会特别高。

蛔虫会分泌出一些毒素,导致孩子在睡觉时中枢神经受到刺激,就会出现反复磨牙或者是夜惊等一些不适症状。

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四、患有牙周疾病

对于成年人群来说,如果反复出现睡觉时磨牙现象,并且牙龈部位还会出现红肿,以及牙缝变大、牙根过度暴露、牙龈退缩、牙齿异常松动、经常性牙痛等现象的话,一般是患有一系列牙周疾病导致,比如牙周炎

50%左右的牙周炎患者,在夜晚睡觉时,就会发生反复的磨牙现象。

由于患有牙周炎症,患者的牙齿部位会反复出现一些不适感,夜晚睡觉时,这种不适感会导致神经受到刺激,就会出现磨牙的情况。

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五、神经功能紊乱

对于患有抑郁症或者是焦虑症的人群来说,夜晚睡觉的时候就很容易发生反复的磨牙现象。

而如果患有糖尿病的话,一旦血糖值没有得到较好的控制,也会影响到神经系统,从而发生中枢神经系统功能紊乱的情况。

那么在睡觉的时候,由于神经一直处于亢奋状态,发生磨牙的概率就会相对提高。

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总而言之,导致夜晚睡觉出现磨牙的原因,与以上5种因素有关。除此以外,如果胃肠道功能紊乱或者是血钙浓度改变的时候,也会使人出现睡觉磨牙的情况。

所以在反复出现这种现象时,如果还伴有一些其他不适症状,应快速入院就诊并治疗。并且要做好心态方面的调整,才能够有效改善夜晚睡觉时磨牙的情况。


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