虎皮辣子烧茄子普通做法(虎皮辣子烧茄子)

虎皮辣子烧茄子普通做法(虎皮辣子烧茄子)(1)

主料:长茄子、青辣椒、西红柿

辅料:植物油、盐、大蒜、姜、淀粉、白糖、鸡精、香葱

做法:

1把茄子洗净切长条,撒上少许面粉拌均匀,青辣椒洗净去籽

2葱姜蒜洗净切末,西红柿洗净切小块、淀粉用水兑均匀

3热锅凉油,油热8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒发软捞起沥油

4锅底留底油,加葱姜蒜翻炒出香味,加西红柿块翻炒出水分成碎末,加水、盐、白糖、鸡精煮开

如果为了健康可以把茄子和辣椒干煸出来

用水淀粉勾芡汁一定勾的厚一些,因为味汁得把茄子和辣椒裹住

茄子:味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;可清热止血,消肿止痛;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

虎皮辣子烧茄子普通做法(虎皮辣子烧茄子)(2)

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