让孩子无聊是什么心态 对孩子并非坏事

| 我们在生命一开始就会经历无聊

虎妈虎爸们可能都希望小孩时时刻刻都有事情做，以免他们因为无聊、游手好闲而调皮捣蛋或错过了学习机会。

教育专家指出，其实一定的无聊时间对孩子来说并非是件坏事，可以激发想象力和潜在创造力，对培养未来生活技能有好处。

英国中央兰开夏大学心理学资深讲师、《无聊科学》一书的作者桑迪·曼恩认为，

不要害怕无聊，要让它进入家长和孩子的生活。

什么是无聊？

| 化无聊为游戏

首先，准确理解无聊的含义可以帮助人们更积极地看待它。

无聊是一种无法满足大脑刺激的情绪状态。

如果你想找点自己感兴趣的事但又得不到满足，就会为此感到苦恼，继而产生无聊心理。

我们在生命一开始就会经历无聊，例如，婴儿在试图了解周围世界的时候会不断地寻找外部刺激，这是件好事。

如果能学会如何积极对待无聊就能激发创造力。意味着在短期内不会立即带来满足感的一些活动，但其影响可能会更持久。

家长担心自己未能给孩子带来足够的大脑刺激，其实需要给孩子留一点空间，并鼓励他们自己寻找觉得有趣的事情来解除无聊困扰。

无聊的好处

| 建立一个藏身角落

你认为很枯燥无聊的时候，其实对孩子的发育有潜在益处，关键是方法得当。

无聊最主要的好处是激发创造力。给孩子留有空间，让大脑随意驰骋、幻想、做白日梦。让他们自己想主意，动手实验，并掌握主动权，自己解决问题。

这样，他们就会去冒险、激发创意性思维，有利于发挥想象力。这一切将对他们的未来有帮助。

如果自己能掌握摆脱无聊的方法，在他们长大成人后也将会有能力更好地应付困境。

不仅对孩子有好处，家长也会跟着受益。因为这样你就不会时时担心孩子无事可做，自己也可以放松些。

家长也可以利用这一时间立足当下，找点能刺激大脑的创新方法，感到更镇定和更满足。

积极利用无聊

无聊的最大好处是你不必做太多事情，不用担心非要有高科技的玩具以及有组织的活动等，把这些都放置在一边。

建议家长们给小孩留点无聊时间，让他们自己学会如何对付无聊，并想办法摆脱无聊，这样就会激发他们的创造力。

以下是给家长们的一些具体建议：

• 用家里的回收物品做道具：让孩子发挥创意和想象力。让孩子告诉你他/她决定做什么手工，怎么做？
• 到室外玩耍：通过窗户观察他们对什么感兴趣，可以提出许多问题，看他们怎么回答。
• 建一个藏身角落：然后鼓励孩子叙述一下他们正在做什么，让他们充分发挥想象力。
• 发明游戏：辅助孩子发明游戏，建立一个幻想世界，并跟他们一起融入其中。
• 探寻大自然：户外大自然为儿童提供无限机遇，比如，和他们一起观察天上的云朵；聆听有趣的声音或是在花园或附近公园里做一个收集角落等。

敞开怀抱拥抱无聊，家长以身作则。如果孩子看到你能化无聊为创意，他们也能学会面对无聊，并充分欢迎和利用它。

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