那些瘦下来的男明星能多帅（6位因事业减重的男星）

男星内卷现状：黄晓明为拍戏身形暴瘦，罗云熙因太瘦被吐槽上热搜——引言。

#娱乐圈#

我们都知道，娱乐圈对于女明星的颜值、身材向来有着极为苛刻的标准，因此，绝大多数女明星们为了上镜都会拼命地瘦身、甚至是医美。

其实同样的，不少男明星为了能在圈中奠定自己的地位，其拼命程度一点都不亚于女明星。

1、黄晓明（43岁）

黄晓明上演的新电影《最后的真相》已经发布了预告片，在这部电影中，他饰演的律师并不是大家印象中出入写字楼光鲜、亮丽的律师，而是留着头发和胡茬，甚至有点不修边幅，看起来痞痞的那种另类律师。

因为在电影中有非常多的庭审以及监狱的戏份，所以，黄晓明需要通过眼神来表达自己的很多情绪。不仅有绝望无助，甚至还有狠厉，这是黄晓明以往影视作品中没有过的形象。

也正是因为如此，黄晓明为了《最后的真相》这部电影，减重了将近30斤。

从他在电影剧照中前后对比的状态中，我们就可以看出来，43岁的黄晓明整个人的下颌线，都更加突出。整体造型看起来变得青春了很多，展现了一种型男的气质。

其实，这两年，黄晓明的造型方向已经开始向潮流、青春这一块来走，瘦了之后，他整体的风格更加没有违和感。

2、罗云熙（33岁）

罗云熙之前拍摄某电视剧期间，因为对戏的演员没有控制好力度，造成了他的嘴角受伤，随后，剧组停工，紧急安排将他送往医院缝针，在之后的一段时间内，罗云熙就没有露面。

后来，他因为新剧开机仪式，首次现身，虽然已经恢复得差不多了，不过不难看出，罗云熙嘴角的伤疤，还是非常明显的。

不知道是不是因为“伤疤”对他带来的影响较大，毕竟，对于演员来说，面容非常重要，一旦有了伤疤，很多的资源已经不能接了。

虽然罗云熙的伤疤非常小，但是在嘴角上方这个位置，却非常明显，导致他近期整个人的状态看起来异常削瘦，尤其是和同框的女艺人、女明星放在一起，罗云熙整个人看起来，就像是“皮包骨头”，让人非常的心疼。

3、张若昀（33岁）

张若昀现身机场时，身穿一身黑，给人的感觉就像是一个低调的型男，他当时身穿短袖，所以，手上的青筋暴露，而且双腿也非常纤细，再加上经过了长途的飞行，整个人的状态看起来有点疲惫。

很多粉丝纷纷表示，希望张若昀在带来好作品的同时，要注意自己的身体。因为日前就有他新剧的拍摄现场花絮照片流出，可以看出来，张若昀为了让扮演的警察更加挺拔，具有形象力，整个人看起来已经非常消瘦了。

不过，张若昀本人为了角色减肥，也不止一两次的事情，他也曾多次表示，这是演员应尽的职责和义务，希望不要引起大家的焦虑，还呼吁大家保持良好的健康身材，可以说得上是非常暖心。

4、张震（45岁）

其实为了演戏，暴瘦的艺人还有张震。之前他现身红毯的时候，整个面颊已经凹陷进去，完全挂不住肉，已经瘦成了一道闪电。

今年已经45岁的他，虽然日常对于自己的身体管理非常严格，但是应该不至于突然暴瘦。很多粉丝都表示，因为他新剧的角色饰演了一个患上癌症的检察官，所以，才疯狂减重20多斤。

从角色需来看，真的是非常让人感动。

当时，张震为了演好这个角色，不仅剃光了头发，而且为了让自己看起来极度消瘦，他每天只吃沙拉，再加上运动，在短短的三个月内，张震就减了24斤。

正是因为如此，张震的身体受到了极强的损伤。拍戏期间，张震不仅多次感冒，而且还是上吐下泻的那种严重感冒。

“瘦到脱相”之后，张震整个人的面部皱纹看起来非常明显，他苍老了很多。不过，张震自己却非常开心，表示这就是这个角色应该有的状态。

其实，张震的“拼命”也在业界是早有口碑，他为了拍电影，可以提前几年练8极拳，甚至成为了全国冠军，说他是一个“戏痴”，并不过分。

5、华晨宇（31岁）

说起华晨宇，可能很多90后对他参加选秀时候的样子记忆犹新，虽然不太不爱说话，但是非常爱笑，加上一副黑框眼镜和圆嘟嘟的小脸，给人一种很治愈的感觉。

但是，这些年华晨宇的下脸却越来越尖，甚至可以说是瘦成了一个巴掌脸。

他身高是在1米72，但是他体重最轻的时候，只有102斤，这是一个什么概念呢？

我们拿相近身高的关晓彤（身高：172.4cm）和他来做对比。他比关晓彤重了一点点。

作为一个男生，体重却跟女生基本上持平，这其中的酸楚，恐怕很多体重不过百的女生都可以感受得到。

华晨宇减肥的方法非常极端，就是辟谷。连续14天躺在那里，除了喝水以外什么东西都不吃，主要目的其实是为了上镜和更有力气的唱歌。

在华晨宇看来，越瘦越有力气，舞台表现形式也更加好。

但是，华晨宇也曾经表示，瘦了之后，他的抵抗力也变差了，这半年里，他就发了5次烧，而且每次都是十天半个月左右的时间，也就是说，他在减肥那半年里，频繁地在生病。

6、邓超（42岁）

最后一位我们要说的是男明星邓超，他更是一位狠人。

邓超曾经因为拍戏的角色需要，仅仅在两个月的时间内暴瘦了40斤，将自己饿成了“瘦骨嶙峋”的模样。

因为在张艺谋的电影《影》中，邓超一个人要分别饰演两个角色子虞和境州，一个是身材挺拔，一个骨瘦如柴，而这两个角色在外形上要有明显的区分。所以，在体重上，邓超可谓是付出了超前的努力。

先是为了身材挺拔的角色子虞，增重了20斤，完成戏份之后，再用了两个月的时间，暴瘦40斤来完成另外一个人物境州的戏份。

当时在《影》的片场，邓超甚至因为减重过度，一度到了走路需要老婆孙俪搀扶他的地步。

邓超这种敬业态度，令人感到非常震惊，因为这其实可以通过化妆和特效来完成，但是他选择亲自上阵。

如果有日常经常关注邓超的人，其实可以从他的社交账号上发现，在减重的那两个月里，邓超除了带孩子以外，将所有的重心全部都放在了作品上。他多次参加锻炼，控制饮食，一天掉两三斤，是稀松平常的事，浑身湿透的模样让人不禁感到非常心痛。

孙俪却公开表示，邓超这般“自虐”，只是因为张艺谋导演的《影》的角色需要，希望大家不要向邓超学习，因为在片场的时候，长期因为饥饿的原因，邓超的脾气有有点差，这也是减肥带来的副作用之一。

【结语】

其实，不管是为了角色增重，还是减肥，都是娱乐圈演员必须要做的功课，也是一个艺人塑造好角色的必经之路。

以上这6位男演员，为了角色在短时间内暴瘦或者爆肥，其敬业精神真的是可圈可点。他们的付出和得到，成为了正比，作品和业务能力受到了大家的认可。

不过，作为普通人，不是演员这个特殊职业的人，我们还是不应该效仿以上6位男明星。

事实上，在短时间内暴瘦之后，他们身体上都先后出现了不太好的情况，对于健康也不利。

希望大家像张若昀说得那样，保持健康的体重就好，也希望这些敬业的演员可以尽快恢复健康的体重，期待他们用心的新的影视作品。

作者：大米君

责编：安宁

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