单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)

教你打球第19期

今天给兄弟们带来法国小跑,托尼帕克的绝技,小陀螺转身

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(1)

首先,我们先来看一遍完整动作

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(2)

这招其实可以拆分成两个动作:crossover 转身,我们一个个的说

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(3)

1.帕克的crossover跟别人有些不同,他的变向不同于其他人

右手向左前抛出,身体倾斜去保护球

此动作的好处是失误率较低且实用,对身体的要求也不高,注意一定要全速,不要翻腕儿

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(4)

2.小陀螺转身

右手运球换到左手,右脚往左边跨出

接球同时迅速以右脚为重心完成转身

核心收紧,压低重心

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(5)

新赛季转投黄蜂的他,让我们祝福他好运,我们下期再见!

单脚合球急停转身(学会这套小陀螺转身连招)(6)

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