我最好的朋友告诉我有抑郁症（在我长达2年的抑郁期间）

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在我的生命里，遇到过很多的贵人。两年前，我被自己信任多年的搭档欺骗，受了很大的打击，加上婚姻生活中遇到的很多不和谐，我整个人一下子垮掉了，抑郁了。

那段日子特别的难，我一开始并不知道自己其实已经陷入了抑郁，只知道自己的身体很糟糕，失眠、焦虑、压抑、对生活期盼也没有动力，每天的状态就是脑袋昏昏沉沉，整天陷入悲伤里泪流满面，什么事都做不了，不清楚自己活着的存在的意义在哪里！总之，在那段日子里，我的心灵和眼睛都看不到光，世界是黑漆漆一片。

我算是幸运的！在我快要走进死胡同出不来的当口，有个朋友拉了我一把，把我拉回到了生活中。他的真诚，感动了我，一点点的温暖了我的心，让我重新看见阳光。回想起来，在那些日子里，他对我说了好多走心的话，其中有8句是我永生难忘的。就算是现在重新读，也能带给我力量。

第1句 与人为善，首先是要善待自己。自己好了，才能温暖他人。

第2句 人有时候就是要什么都不做才好，事情慢慢做就好，没关系的！累了，就先休息一段日子。

第3句 想做什么事情就去做，按你自己的心意去做就好。我会一直支持你！

第4句 在我这里你很安全，你可以自由表达自己。想哭，就痛快的哭出来吧！

第5句 其他人怎么样跟我没什么关系，我只在乎你！

第6句 失败了就失败了，只要自己的心和努力一直都在，总会成功的。

第7句 谢谢你曾经在我最低谷的时候给予我关心！记住，以后不管什么时候，有我能支持到你的地方，一定要联系我！

第8句 不完美才是真正的完美，一直在努力的你其实已经很好，已经感动了很多人。

这8句话，我分享出来。我希望看到的读者朋友，能从中感受到温度和力量，让自己的生活变得越来越好！

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