坐月子能吃蛋糕吗（答案在这里）

坐月子时是可以吃蛋糕的蛋糕的主要原料有鸡蛋和面粉等，有着丰富的营养价值，可以给产妇补充一定的营养元素但蛋糕中也含有很多反式脂肪酸及各种添加剂，含糖量高，过量食用会导致产妇肥胖和血糖升高，建议少吃蛋糕，下面我们就来聊聊关于坐月子能吃蛋糕吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

坐月子能吃蛋糕吗

坐月子时是可以吃蛋糕的。蛋糕的主要原料有鸡蛋和面粉等，有着丰富的营养价值，可以给产妇补充一定的营养元素。但蛋糕中也含有很多反式脂肪酸及各种添加剂，含糖量高，过量食用会导致产妇肥胖和血糖升高，建议少吃蛋糕。

蛋糕富含蛋白质，且含有钙、磷等营养元素，有利于产后身体恢复，但也不宜过量食用，以免导致肥胖，影响产妇身体的恢复和宝宝的生长发育。有高血糖、糖产病的产妇不要吃蛋糕。

产妇坐月子期间，饮食应注意营养丰富合理，以清淡、易消化为主。