孩子营养激素缺少怎么造成的（适合新生儿补充的5种营养素）

宝宝出生以后需要丰富的多种营养成分保证各个器官的正常发育。脑部发育需要均衡丰富的长链不饱和脂肪；身体发育需要大量的优质蛋白。今天我们就来了解一下新生生长发育不可缺少的5种营养。

1、新生宝宝必不可少的脑黄金——DHA

新生儿脑部发育真的很快，所以DHA的补充一定要跟上。DHA学名二十二碳六烯酸，是人体一种非常重要的不饱和脂肪酸，是宝宝大脑发育、成长不可缺少的重要物质。食物中包含DHA的有：三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鸡蛋等。哺乳期妈妈可以吃一些，喝奶粉的宝宝选择奶粉时候也是主要参考点。

2、维生素A，新生儿的生长的加速剂

这个是不是不知道，是不是也没有听说过。这次我拽了一会吧。其实就是经常见到的ARA。

这种营养物质主要是帮助宝宝脑部发育和提升视觉敏锐度，促进组织器官生长的作用。常见的食物蛋黄、肉类、大豆等。

5、乳清蛋白

这是一种宝宝免疫力系统蛋白，母乳中含量最为丰富，新生儿出生后免疫力低下，因此需要从妈妈母乳中获得乳清蛋白提升自身免疫力。

食物来源：母乳。其他的都不好，所以能母乳喂养还是母乳喂养比较好。