失恋后如何走出爱情的阴影呢（失恋后认识这几点）

原创作者：闲云逸说

导语：如果说恋爱是一个美好的晴天，那么失恋一定是灰暗的阴雨天。我们都不喜欢面对失恋，但是爱情又不是一个人的独角戏，当失恋的命运降临到我们的头上时，我们也必须坚强的去面对。

“失恋”字面意思也就是分手，男人和女人在对待分手这件事上，心态是不一样的。男人天生多情，即使分手了，心里还是会顾忌一下对方的感受的。而女人就不一样了，女人如果一旦变心，提出跟你分手，那绝对是非常的无情的，十头牛也拉不回来的，你就别指望她能回头看你一眼了。

一、失恋以后，我们会经历几个比较难熬的阶段，但是不管怎样，必须的想办法让自己冷静下来。

1、内心的痛苦阶段

失恋的开始阶段，内心肯定是痛苦的，被人甩的滋味肯定是不好受的。看着自己心爱的女人跟着别人走了，心里自然是不甘心的，千方百计的想让那个女人能够回心转意，但是现实一般都是残酷的，能挽回的几率基本为零。

我跟我女朋友当初的感情非常的好，而且都准备拍婚纱照了，但是她的单位突然派遣她去另一个城市去出差三个月。我当初就极力反对她出差，三个月不见面，会发生很多变故。我担心的事情还是发生了，她出差第一个月的时候，她的一个同事，就开始疯狂的追求她。嘴巴比我会哄人，结果我女朋友还是动心了，第二个月就提出跟我分手。

面对这种变故，我当时坐飞机去了那边十几次，就光机票就花了好几万，甚至都跪在她的面前求她，但是都没挽回她的心。女人就是这样，爱你的时候是真心的爱，不爱你的时候十头牛也拉不回来。

我当时第一次体验到了什么叫“撕心裂肺”的痛，那痛的真实彻夜难眠。我把自己关在屋子里一个星期没出门，我招谁惹谁了，为啥偏偏我的女朋友被人撬了呢？这点让我始终想不通。

2、不甘心的阶段

忍过了内心的痛苦，随之而来的就是不甘心，同样是男人，凭啥我就被人给甩了呢？他到底哪点比我好？你到底喜欢他哪点？必须的想办法找她问清楚，这个时候也是最不理智的阶段。既然对方已经把你踢了，躲你还来不及呢？怎么可能会理你，删你QQ，拉黑你微信，那都是分手标配。

我当时被甩之后，就千方百计的想跟她说话。她做的很绝也很彻底，把我的QQ，微信，手机全部的拉黑了，我压根就联系不到她。那怎么办？那我就想着办法找我们共同的朋友，通过这些人来传达我内心想说话的。最后的结果是，她把这些朋友的联系方式也删了，然后大家都不理我了。

大家感觉我做的事情一点都不理智，既然人家跟你分手分的那么坚决，你还这么没皮没脸的去缠着人家，太没意思了，一点骨气都没。你的这些幼稚行为，也会让她越来越瞧不起你，让她感觉离开你是对的。

3、迷茫的阶段

当你把周围所有认识的人都折腾一遍的时候，大家都渐渐的都不理你了。因为你的不理智的纠缠，让大家感觉你太幼稚了，甚至怀疑你们的分手，问题在你而不在她。这个时候的你，也会渐渐的陷入迷茫的境地。

我那个时候就非常的迷茫，本来是两个人的房间，现在变成了一个人，肯定是不习惯的。离开了她，我也不知道自己还能再找谁？以后的路该怎么走？看着周围的人都是成双结对的，自己突然落单了，心里就十分的迷茫。

因为她的离开，让我的生活彻底的乱套了。生活过的一塌糊涂，上班也上的一塌糊涂。干任何事情，都没有心情，也不在状态。这个阶段是人生最灰暗，最让人可怜的阶段。

4、内心寂寞的阶段

当迷茫过后，随之而来的就是内心的寂寞。莫名其妙的被甩了，心里憋了一肚子的委屈，找不到一个倾诉的人。因为大家都认为你是无可救药了，所以不理你也是正常的。这个时候你的内心会很孤独，就很想找个人来陪一陪。

我当时就是这种状态，既然你已经我把甩了跟别人在一起，那我凭什么不能找一个女朋友呢？那时候只要是有人给我介绍，我立刻就追上去了。但是最后都没成，因为我那个时候内心虽然寂寞，但是并没有从她的身影中走出来。别人给我介绍女朋友，我时不时的就会拿对方跟我前女友做对比，一对比，跟我女朋友不像，立马就放弃了。

所以这个阶段不管你有多寂寞，不要轻易的再去开始一个新的恋爱，这样很容易把对方也给伤害了，弄的最后连朋友都做不成了。

二、失恋后面对这几个艰难的阶段，我们该如何的过渡过去呢？

1、让彼此冷静

面对失恋，不管是何种原因，首先让自己冷静下来，只有冷静下来，你才能正确的去分析对方离开的原因。如果女朋友是因为喜欢上了别人，而抛弃了你，这种失恋你也就没有必要去拼命挽回了。因为不管你做什么都是无用功，女人一旦变心，那是绝对的冷酷无情，你能做的就是好聚好散。

我现在回想起来，当初我失恋时做的那些事情，感觉自己十分的幼稚可笑。说的再难听点，感觉那个时候的自己就像一个小丑，一直在用笨拙的方法在拼命的挣扎，而对方呢？人家正在过着两个人的甜蜜世界。

如果你的女朋友是因为你的不上进或者不成熟，而抛弃了你，那你一定是伤透了她的心。这个时候你也不用急着去挽留她，给彼此一个空间，让彼此都冷静下来，如果不能理智的去面对这个问题，你的冲动只会让事情会越来越糟糕，恐怕连最后的机会都没了。

一个受伤的女人也不会再轻易的去开始一段新的恋情，所以在这段时间里，你让自己尽快的成熟起来，用你的行动去挽回你的爱情。

2、好好的爱自己

在这个世界上没有谁离开了谁，就活不了。你只是被女朋友抛弃了，并没有被全世界抛弃。没了爱情，你还有亲情和友情。所以千万别因为一次小小的失恋，就迷失了自己。不管有多悲伤也别忘记，一定要好好的爱自己，如果你连自己的生活都顾不了，你觉得你还有资格谈爱情么？

我当时被我女朋友甩的时候，我把自己关在屋子里一个星期没吃没喝，要不是朋友发现，我估计那我会，有可能会小命不保。我朋友发现我的时候，我已经脱水了。如果我那个时候，就这么的一命呜呼了，我这辈子是不是活的太窝囊了？

所以不管咋样，一定要好好的爱自己，你只有把自己照顾好了，你才会有以后，才会有未来。

3、不要去卑微的挽留对方

失恋，最忌讳的就是卑微的去祈求对方回到自己的身边。这么做不但挽不回对方的心，反而让对方更加的瞧不起你。

男人不管你长的帅还是丑，你必须得有自己的性格。没有性格的男孩，是没人喜欢的。既然踢了你，那你就争口气，玩命的让自己活出个人样来。证明给她看，你不是孬种，也不是废物。

4、努力的提升自己，好好的赚钱才是王道

失恋的大部分原因，不管是直接的还是间接的，多多少少都会跟钱扯上关系。因为你没有能力，因为你没有钱，所以你把控不了全局，只能任由对方摆弄。如果想让自己的爱情稳定，家庭幸福，你必须的努力的去学习，想办法提升自己的能力，让自己强大起来。

只有你能力提升上去了，你的自信心，你的状态才会越来越好。何为幽默？如果你没有一个好的精神状态，幽默那个词，永远跟你无缘。何为浪漫？如果你的物质基础不够结实，浪漫这个词跟你也是无缘的。

美好的爱情，如果没有一个坚实的物质基础做后盾，那都是一场梦！

综上：失恋了，你要做的不是去颓废和悲伤，而是要让自己冷静下来，好好的思考该如何让自己变的更加的强大，只有你强大了，优秀了，你才不会成为被甩的对象。

祝愿，失恋的同胞们，早一点走出悲伤，让自己阳光起来！

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